Hey Asana er skemmtileg, auðveld leið til að læra heiti jógastellinga á sanskrít og/eða ensku.
Ertu leiður á að skilja ekki nöfnin á jógastellingunum í tímum? Að þurfa að snúa hálsinum þegar þú kíkir á það sem allir aðrir eru að gera? Ef þú vilt nýta jógatímana þína sem best og vera í flæðinu, þá kemur Hey Asana þér til bjargar!
Hvað er í því?
- Yfir 190 stellingar í mismunandi flokkum
- 100 nauðsynleg sanskrít orð til að skilja betur
- Vinsælar flæði, eins og sólarkveðja
- Yfir 300 myndir og 190 hljóðdæmi
- Skemmtilegar og mismunandi tegundir af æfingum til að læra, endurskoða og prófa þekkingu þína, svo sem snjallkort, samsvörunarleikir og hljóðæfingar
- Inniheldur vísitölu og eftirlætisvalkost til að finna ástkærustu (eða óttaslegustu) stellingarnar þínar auðveldlega og búa til einstakar æfingar
- Fáanlegt á sex tungumálum