Online Therapy, Emotional help

Ein mínúta á dag til að sjá um tilfinningalega heilsu þína. Skrifaðu niður tilfinningar þínar, fáðu sérsniðnar æfingar og, ef þú vilt, byrjaðu meðferð þína hjá einum af sálfræðingunum okkar.

ifeel: Tilfinningaleg vellíðan í dag.

Ifeel gengur í lið með fyrirtækjum til að aðstoða starfsmenn við að sigrast á áskorunum daglegs lífs með stuðningi skráðra sálfræðinga sem eru sérhæfðir á ýmsum sviðum. Hvort sem þú þarft faglega aðstoð eða þú vilt einfaldlega taka persónulegan þroska þinn skrefi lengra, hjá ifeel finnur þú hjálpina sem þú þarft í gegnum alhliða tilfinningalega vellíðan okkar fyrir fyrirtæki. Hjá ifeel geta allir haft trúnaðaraðgang að bestu persónulegu faglegu sálfræðiaðstoðinni.

Hvernig virkar það?

Við hjá ifeel vitum að meðferð krefst samfellu og að aðgangur að henni þarf að vera auðveldur. Þegar þér er úthlutað meðferðaraðila þínum, muntu fara inn í „meðferðarherbergi á netinu“ sem er eingöngu búið til fyrir þig. Herbergið þitt er opið allan sólarhringinn og er algjörlega einkamál og trúnaðarmál; aðeins þú og persónulegi sálfræðingur þinn getur lesið og skrifað inni í herberginu. Þetta verður staðurinn þar sem þið tvö munuð vinna að því að ná markmiðum þínum.
Allir sérfræðingar okkar hafa heimild til að stunda klíníska sálfræði; þeir eru skráðir og tryggðir. Þeir hafa verið valdir og vel þjálfaðir í okkar aðferð. Þeir eru einnig undir reglulegu eftirliti og eftirliti.

Hvernig getur ifeel hjálpað mér?

Sálfræðingar okkar á netinu hafa hjálpað þúsundum manna á eftirfarandi sviðum:

◌ Persónuleg þróun.
◌ Vinnutengd streita.
◌ Þunglyndi.
◌ Kvíði.
◌ Átraskanir.
◌ Sorg.
◌ Fjölskylduvandamál.
◌ Kynhneigð.

Finnst þér þú ekki tilbúinn til að hefja meðferð ennþá?

Það er ekki auðvelt að biðja um hjálp en það getur verið góð ákvörðun. Ef þér finnst þú ekki enn geta tekið það skref og þú þarft hvatningu, geturðu byrjað með því að nota ókeypis úrræði okkar. Við bjóðum upp á fjölbreytt úrval af æfingum til að hjálpa þér að draga úr streitu og takast á við kvíða, úrval slökunaraðferða, öndunarprógramm, áhugaverðar greinar og núvitundarstarf. Öll verkfæri okkar hafa verið þróuð af klínískum sálfræðingum til að hjálpa þér á þeim sviðum sem varða þig daglega og eru algjörlega ókeypis fyrir alla notendur tilfinningalegrar vellíðunarþjónustu okkar fyrir fyrirtæki.

Hafðu samband við okkur

Hefur þú einhverjar spurningar eða tillögur? Vinsamlegast skrifaðu okkur á [email protected]. Við svörum alltaf hverju skeyti eins fljótt og auðið er.