Be the Iron by Jayson Westley

Ég tel að allir ættu að geta hreyft sig frjálst og örugglega. Við ættum að geta hreyft mjaðmir, axlir og brjósthrygg án takmarkana til að minnka líkurnar á nöldrandi sársauka sem svo margir menn þjást af. Við ættum að geta hoppað, ýtt og dregið upp okkar eigin líkamsþyngd. Við ættum líka að hafa nægan kjarnastöðugleika svo að við getum lifað virku lífi með ástvinum okkar. Þegar þessar kjarnaáherslur eru að veruleika erum við að vinna að því að ná sérstökum markmiðum um styrk, hjarta- og æðakerfi og lífsmarkmið. Ég er með og mun halda áfram að bæta vottunum við ferilskrána mína. Þessi þekking gerir mér kleift að draga úr margvíslegum tegundum þjálfunar sem hjálpar fólki að ná yfirlýstum líkamsræktarmarkmiðum sínum, hvort sem það er að lifa sársaukalaust, líta ótrúlega út nakinn, bæta golfsveifluna eða hamla maraþonhlaupi. Ástríða mín felst í því að sjá viðskiptavini mína gera hluti sem þeir héldu aldrei að væri mögulegt. Keppni mín er sú manneskja sem þú varst þegar þér leið best sem þér hefur liðið fram að þeim tímapunkti. Ég vil að fatastærðir þínar minnki, styrkur þinn aukist og sjálfstraust þitt sé það hæsta sem það hefur nokkurn tíma. Ef þú ert til í að vinna með mér munum við koma þér að markmiðum þínum.