Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Nerva er auðveldasta leiðin til að stjórna IBS-einkennum þínum heima, án pillna eða breytinga á mataræði. Nerva, sem er þróað af sérfræðingum, getur hjálpað þér að læra að „laga“ misskiptingu milli meltingarvegar og heila með 6 vikna áætlun sem byggir á sálfræði.

Nerva notar sannaða sálfræðilega nálgun við IBS: dáleiðslumeðferð með þörmum. Skoðuð í rannsókn við Monash háskóla (höfundar lág-FODMAP mataræðisins), kom í ljós að þessi aðferð virkar alveg eins vel og brotthvarfsmataræði þeirra til að stjórna IBS*.

Hvernig virkar það?

Flestir með IBS eru með ofnæmi í innyflum, sem þýðir að þarmar þeirra eru of viðkvæmir fyrir ákveðnum fæðutegundum og skapi. Nerva getur hjálpað þér að læra hvernig á að bregðast við þessum misskilningi með hljóðbundinni dáleiðslumeðferð á örfáum vikum.

Það sem þú færð:
- Gagnreynt dáleiðsluáætlun sem er hönnuð af leiðandi sérfræðingi í heiminum til að hjálpa þér að lifa vel með IBS og læra að stjórna einkennum þínum
- Gagnvirkt efni með tugum greina, leiðbeininga og hreyfimynda sem hjálpa þér að læra að róa kvíða og streitu
- Leiðandi rákskráningar og verkefnalistar sem halda þér áhugasömum og á réttri braut
- Ábendingar og ráð um hvernig á að njóta heilbrigðs þörma og lífs
- Spjallstuðningur í forriti frá raunverulegu fólki

*Pétur, S.L. o.fl. (2016) "Slembiröðuð klínísk rannsókn: Virkni dáleiðslumeðferðar sem beitt er í þörmum er svipuð og lágt fodmap mataræði til meðferðar á iðrabólguheilkenni," Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), bls. 447–459. Fáanlegt á: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Læknisfyrirvari:
Nerva er almennt vellíðan og lífsstílstæki sem er hannað til að hjálpa fólki að lifa vel með greint iðrabólguheilkenni (IBS) og er ekki ætlað sem meðferð við IBS og kemur ekki í stað umönnunar hjá veitanda þínum og IBS meðferðum sem þú gætir verið að nota.

Nerva kemur ekki í staðinn fyrir nein lyf. Þú ættir að halda áfram að taka lyfin þín samkvæmt leiðbeiningum heilbrigðisstarfsmanns.

Ef þú hefur einhverjar tilfinningar eða hugsanir um að skaða sjálfan þig eða aðra, vinsamlegast hringdu í 911 (eða samsvarandi staðbundið) eða farðu á næstu bráðamóttöku.

Allar ráðleggingar eða annað efni sem starfsmenn okkar eða aðrir notendur birta eru eingöngu veittar í almennum upplýsingatilgangi. Þeim er ekki ætlað að treysta á og koma ekki í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf sem byggist á einstökum aðstæðum þínum. Þú ert einn ábyrgur fyrir því að ákveða hvaða af þeim aðferðum sem lagt er upp með er að finna í Nerva appinu til að nota og hvernig þeim aðferðum er beitt.

Nerva notar dáleiðslutækni sem stýrt er frá þörmum og byggir á viðurkenndum klínískum leiðbeiningum: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Fyrir frekari upplýsingar, vinsamlegast skoðaðu notkunarskilmála okkar: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app