PUMATRAC Run, Train, Fitness

PUMATRAC veitir hvatningu til hlaupa og þjálfunar. Njóttu aðgangs að yfir 120 úrvalsæfingum fyrir öll færnistig og æfðu á þínum forsendum - enginn búnaður nauðsynlegur. Fáðu persónulegar ráðleggingar um líkamsrækt til að hjálpa þér að komast í besta form lífs þíns.

Njóttu góðs af yfir 3.000 mínútna einstökum æfingum með myndbandsleiðsögn frá heimsklassa þjálfurum og PUMA íþróttamönnum, sem skilar fjölbreyttu úrvali af æfingum, þar á meðal hlaupum, styrktarþjálfun, hnefaleikum, HIIT, Pilates og fleira.

Tengstu og kepptu við PUMATRAC samfélagið, þar sem þú getur deilt framförum þínum og mælt tölfræði þína. Til að fá aukinn innblástur, njóttu aðgangs í forriti að Spotify reikningnum þínum svo þú getir þjálfað þig í uppáhalds spilunarlistann þinn.

- Fáðu sérsniðið hlaupa- og þjálfunarefni
Snjöll námsvél býður upp á sérsniðnar æfingar úr safni okkar með frammistöðutengdri þjálfun og hlaupaefni. Því meira sem þú æfir með PUMA Fit Collective, því betur getum við skipulagt réttar æfingar til að hjálpa þér að verða sterkari, hreyfa þig hraðar og komast lengra.

- Æfðu með PUMA alþjóðlegum íþróttamönnum og heimsklassa þjálfurum
Lærðu hvernig atvinnumennirnir æfa og fáðu innsýn í hvað gerir þessa íþróttamenn að þeim bestu á sínu sviði. Æfingar í boði hjá Lewis Hamilton, Pamela Reif, Virat Kohli, Mörtu Hennig og mörgum fleiri.

- Ertu að leita að Pilates-, hlaupa- eða HIIT æfingu?
Við höfum þá! Og margar aðrar æfingar líka, þar á meðal styrktarþjálfun, liðleiki og hreyfanleiki, Pilates, ballett, HIIT (High-Intensity Interval Training), hlaup og hnefaleikar til að koma þér í form.

- Hlaupa og æfa saman
Hitaðu upp á réttan hátt með myndböndum sem undirbúa þig almennilega fyrir æfingar. Láttu PUMATRAC síðan leiðbeina þér í gegnum hlaup og æfingar. Ljúktu með myndböndum sem auðvelt er að fylgjast með. Við erum með þér hvert skref á leiðinni.

- Búðu til hlaupa- og æfingaáætlun
Tímaáætlun hjálpar þér að setja réttu æfingarnar inn í sætu staði dagsins. Veldu markmið (hlaup, líkamsrækt, þyngd), skipuleggðu síðan æfingar hverrar viku til að hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum.

- Fáðu aðgang að sérstökum PUMA tilboðum og viðburðum
Tengstu, svitnaðu og lærðu með PUMA Team Faster þjálfurum og íþróttamönnum. Hittu staðbundnar líkamsræktargoðsagnir, hlauptu með hópum sem passa við þinn hraða og taktu þátt í samfélagi sem fær innblástur með því að hreyfa sig og bæta. Vertu alltaf á Inside TRAC.

- Æfðu þig í tónlistinni þinni
PUMATRAC veitir aðgang í forriti að Spotify og Apple Music spilunarlistum og stöðvum svo þú getir hreyft þig í þínum eigin takti.

- Fáðu innblástur og vertu áhugasamur með félagsstraumnum þínum
Með því að samþætta uppáhalds samfélagsnetunum þínum muntu ganga lengra, verða sterkari og hlaupa hraðar með smá hjálp frá vinum þínum. Deildu þjálfun þinni á Instagram og Twitter til að hvetja aðra og fá hvatningu frá þeim sem þú fylgist með.

- Taktu þátt í heilbrigðri keppni
Sjáðu hvar þú ert á topplistanum fyrir mismunandi æfingar og hlaup, skoraðu síðan á sjálfan þig að fara upp.

-Deildu æfingum og hlaupum með hringnum þínum og PUMATRAC samfélaginu
Bættu PUMA Team Faster þjálfurum og vinum við æfingahringinn þinn svo þú getir deilt æfingum þínum, boðið fólki að æfa með þér, fylgst með framförum Circle þíns og hjálpað hvert öðru að vera áhugasamur.

- Google Fit samþætting
PUMATRAC notar Google Fit til að auðga prófílinn þinn og veita nákvæmari útreikning á brenndum hitaeiningum. Þú getur líka vistað æfingarnar þínar og fylgst með athöfnum í Google Fit appinu.

Áframhaldandi notkun GPS í bakgrunni getur dregið úr endingu rafhlöðunnar.