Simple Habit: Meditation

Simple Habit er vellíðunar- og svefnforrit sem sálfræðingar, meðferðaraðilar og geðheilbrigðissérfræðingar mæla með. Prófaðu Simple Habit ókeypis í dag og taktu þátt í yfir 5 milljónum manna í þessari lífsbreytandi ferð. Sofðu betur og vertu hamingjusamari í lífi þínu, hjónabandi, foreldrahlutverki, vinnu og heilsu.

Vellíðan og svefnmeðferðarlotur okkar bjóða upp á leiðsögn um núvitund og hugleiðslu, daglega hvatningu, leiðsögn um svefntíma og þjálfun heimsþekktra sérfræðinga, sérsniðin að því hvernig þú lifir lífi þínu. Við hjálpum þér að finna fyrir minna stressi, fá betri svefn og vera þitt besta sjálf hvort sem þú hefur 5 mínútur á morgnana, 20 mínútur á ferð þinni eða þarft að sofna fljótt. Byrjaðu einfalda vana þína ókeypis í dag og lifðu betur á hverjum degi.

----

KOMIÐ Á
* Sigurvegari Google Play verðlaunanna 2018 framúrskarandi vellíðan app
* Sigurvegari Google Material Design Awards 2018
* Sigurvegari Google Play fyrir bestu forritin 2017
* Shark Tank árstíð frumsýning 2017

AF HVERJU EINFÖLD VÆNI?

MINDFULNESS OG HUGSANLEGAR
• Aðeins 5 mínútur af núvitund og hugleiðslu á dag getur bætt líf þitt með því að draga úr streitu og bæta svefn
• Ný hugleiðsla undir leiðsögn bestu sérfræðinga heims, allt frá núvitundarsérfræðingum hjá Google til fyrrverandi munka
• Fylgstu með framförum þínum og vertu áhugasamur með Mindful Minutes
• Fáðu aðgang að hugleiðslu án nettengingar með Premium áskrift svo þú getir hugleitt hvenær sem er

VELLÍÐA FYRIR UPPTANUM LÍFSSTÍLL ÞINN
• Fullkomið fyrir annasaman lífsstíl— hlustaðu þegar þú vaknar, á meðan þú keyrir eða ferð að sofa
• Fundir sem eru hannaðar fyrir dagleg vandamál lífsins
• Notaðu On-the-Go eiginleika Simple Habit til að róa kvíða þína fljótt til að ná tilfinningu um núvitund

HEILSA OG SLÖKUN
• Sofðu betur
• Létta á streitu
• Stjórna kvíða og þunglyndi
• Og fleira

FINNA HVATTINGAR
• Markþjálfunarefni
• Hvatningarviðræður
• Rákamæling og minnugar mínútur til að fylgjast með framförum þínum

ÁGÓÐUR FYRIR AÐ NOTA EINFALDAN VANA
• Byggja upp hugleiðsluvenju
• Fáðu betri nætursvefn
• Hvatning í vasanum
• Bæta fókus
• Draga úr streitu og kvíða
• Vertu rólegur og afslappaður
• Aukin sjálfsvitund
• Vertu áhrifaríkur leiðtogi
• Andaðu dýpra og auðveldara
• Aukið sjónarhorn
• Náðu núvitund á ferðinni
• Róaðu þig og slakaðu á að loknum löngum degi
• Takist á við mismunandi lífsáskoranir á rólegan og einbeittan hátt
• Bæta sambönd
• Vertu ánægðari, afslappaðri og rólegri

FÁÐU ÓTAKMARKAÐAN AÐGANG MEÐ PRÍMIUM
Simple Habit býður upp á tvo sjálfvirka endurnýjun áskriftarvalkosta til að hjálpa þér að ná núvitund og anda auðveldari. Áskriftin þín endurnýjast sjálfkrafa í lok hvers tíma og kreditkortið þitt verður gjaldfært í gegnum Play Store reikninginn þinn. Þú getur slökkt á sjálfvirkri endurnýjun hvenær sem er úr Play Store reikningsstillingunum þínum, en endurgreiðslur verða ekki veittar fyrir ónotaðan hluta tímans. Allur ónotaður hluti ókeypis prufutímabils fellur niður þegar áskrift er keypt. Þessi verð eru fyrir viðskiptavini í Bandaríkjunum. Verðlagning í öðrum löndum getur verið mismunandi og raunverulegum gjöldum gæti verið breytt í staðbundinn gjaldmiðil eftir búsetulandi.

TENGDU MEÐ EINFALDRI VENJA
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp

Hefur þú spurningar eða athugasemdir? Hafðu samband við okkur á [email protected].

Takk fyrir að nota Simple Habit :)

Persónuverndarstefna - https://www.simplehabit.com/privacy
Skilmálar - https://www.simplehabit.com/tos