SuperBetter: Mental Health

Bæta geðheilsu, seiglu og félagslega og tilfinningalega færni.

SuperBetter er innst inni einföld og umbreytandi hugmynd - við getum notað sömu styrkleikana sem náttúrulega kemur fram í leik til að takast á við raunverulegar áskoranir, byggja upp færni, stjórna streitu og æfa sjálfsumönnun.

SuperBetter notar sálfræði leikja í öllu lífinu. Að spila SuperBetter þýðir að koma leikandi hugarfari í raunveruleikann - að ögra sjálfum sér, fara í epíska sigra, tileinka sér leyndarmál, klára verkefni, berjast við vonda krakka, virkja krafta og skrá sig inn með bandamönnum. Reglurnar 7 til að lifa leiklega er umgjörð til að vera sterkari, hamingjusamari, hugrakkari og seigur í daglegu lífi.

SuperBetter var fundið upp af rannsakanda og leikjahönnuði Jane McGonigal og er stutt af vísindum. Í slembiraðaðri samanburðarrannsókn við háskólann í Pennsylvaníu var það að spila SuperBetter í 30 daga tengt marktækum framförum á geðheilsu og seiglu.

SuperBetter appið gerir það einfalt að sækjast eftir epískum sigrum, fylgjast með leiklegum styrkleikum þínum og byggja upp seiglu þína í heild - andlega, félagslega, tilfinningalega og líkamlega. Sannaður árangur á 10 mínútum á dag.

SuperBetter er fyrir ungmenni, unglinga, ungt fullorðið fólk og alla sem vilja opna hetjulega möguleika sína með því að nota kraftinn í að lifa í leik. Yfir 1 milljón manns hafa spilað SuperBetter.

FRÁBÆRI VÖRUR

> Hetjureikningur: Spilaðu SuperBetter á eigin spýtur.
> Gestgjafareikningur: vefgátt til að hýsa áskoranir fyrir sveitir.
> Leikmannareikningur: Taktu þátt í áskorunum liðsins þegar gestgjafi býður þér.

HETJUREIKNINGUR: SPILAÐU Á ÞÍN EIGINLEIK

14 daga ókeypis prufuáskrift

Auktu andlega heilsu þína, félagslega og tilfinningalega vellíðan og líkamlega seiglu með bókasafni með yfir 40 einleiksáskorunum.

Búðu til þínar eigin áskoranir til að ná persónulegum epískum sigrum.

Vertu með í áskorunum liðsins frá gestgjöfum.

Horfðu á kynningarmyndband á SuperBetter vefsíðunni.

HJÓSTREIKNINGUR: HJÓSTÁSKORÐANIR FYRIR sveitir

Stuðla að geðheilsu, seiglu, félagslegu og tilfinningalegu námi og færni til að ná árangri með hópum á hagnýtan og grípandi hátt.

Host reikningurinn er hannaður fyrir kennara og er í boði fyrir alla:

> Mið- og framhaldsskólakennarar stuðla að félagslegu og tilfinningalegu námi.
> Litlir hópar, lið og klúbbar stuðla að geðheilsu og seiglu ungmenna.
> Háskólar styrkja árangur nemenda og vellíðan nemenda.
> Lítil fyrirtæki gera það að ódýru velferðarkerfi starfsmanna.

Veftengda gestgjafagáttin gerir það auðvelt að búa til hópa og gestgjafaáskoranir. Áskoranir liðsins vekja SuperBetter aðferðafræðina til lífsins. Hver hefur epískan vinning og 5 daga af athöfnum. Gestgjafar velja úr bókasafni með yfir 90 áskorunum til að efla andlega, tilfinningalega, félagslega og líkamlega seiglu, eða búa til sérsniðnar áskoranir til að láta hópa fara í hvaða epískan sigur sem þeir kjósa. Meðlimir liðsins spila um 10 mínútur á dag í SuperBetter farsíma- eða vefappinu. Þeir nota ókeypis Player reikning eða ódýran Hero reikning. Lærðu meira á SuperBetter vefsíðunni.

LEIKMANNAREIKNINGUR: AÐEINS LEIÐSLEIKUR

Spilarareikningurinn er fylgifiskur gestgjafareikningsins. Það er ókeypis reikningur til að spila aðeins með hópum.

Spilarar geta tekið þátt í áskorunum í hópnum þegar þeir bjóða frá einhverjum með Host-reikning og spila vikulega áskorun sem SuperBetter hýsir.

HANNAÐ FYRIR SMÍMASÍMA

SuperBetter farsímaforritið er hannað fyrir snjallsíma. Ef þú ert með Chromebook, iPad eða spjaldtölvu geturðu spilað í vefforritinu.

Áskriftarskilmálar

Hero reikningsverðið er $24,99 á ári.

Greiðsla verður gjaldfærð á kreditkortið þitt. Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa nema þeim sé sagt upp fyrir lok yfirstandandi áskriftartímabils. Hafðu umsjón með áskriftinni þinni í reikningsstillingum eftir kaup. Allur ónotaður hluti ókeypis prufutímabils fellur niður þegar þú kaupir áskrift.