Memento Mori: The Stoic Way

Af hverju stressar álit annarra og dómar okkur? Af hverju hindra skoðanir og skyldur samfélagsins okkur í að rætast drauma okkar? Af hverju frestum við lífsmarkmiðum okkar? Með Memento Mori, öðlast stóískan kraft til að vera þitt besta sjálf. Ekki bara enn eitt stóískt heimspekiforrit, það er allt-í-einn verkfærakistan til að læra, skipuleggja, ná og endurspegla. Skapaðu innihaldsríkt og hamingjusamt líf með tímalausri visku stóuspekinnar.

EINFALT. VÍSINDLEGT. ÁHRIFLEGT.
"Memento Mori," þýðir, "Mundu að þú verður að deyja." Það hljómar neikvætt en hefur verið hvatning fyrir frábært fólk eins og Steve Jobs, Nelson Mandela og Marcus Aurelius rómverska keisara. Hvers vegna? Eins og Aurelius sagði: "Þú gætir yfirgefið lífið núna. Láttu það ráða því hvað þú gerir og segir og hugsar."

Memento Mori er stóísk leið þín til að róa hugann, byggja upp óhagganlegt hugarfar og bæta jákvætt sjónarhorn. Þú getur skrifað dagbók og dagbók, fylgst með markmiðum, stjórnað verkefnum, lesið stóískar bækur og tilvitnanir, hugleitt með öndunaræfingum og gert stóískar hugarfarsæfingar. Allt þetta með hvetjandi landslagi og tónlist mun leiða til andlegrar vellíðan þinnar 😊

Aðalatriðið í Memento Mori eru DAUÐSKLUKKUR og SPJALLA VIÐ STÓÍKUR. Klukkan gerir þig þakklátan fyrir tilveru þína. Þú virðir tíma og hættir að sóa honum til að þóknast öðrum og hugsa um þætti sem þú hefur ekki stjórn á. Og „Chat with Stoics“ er spjallbotninn þinn sem ekki dæmir sem þú getur talað við allan sólarhringinn og rætt stóískar hugmyndir um hjálp.

MEMENTO MORI ER FYRIR ÞIG EF ÞÚ ERT
- Stressuð af uppsveiflum og lægðum lífsins
- Að glíma við geðheilsu þrátt fyrir hugleiðslu
- Afvegaleiddur frá verkefnum og stórum lífsmarkmiðum
- Hef áhuga á stóuspeki til að lifa þínu besta lífi
- Þreyttur á að nota mörg forrit fyrir dagbók, markmið og hvatningu
- Að leita að stóískum vini til að spjalla án dóms

AF HVERJU STÓKISTI?
Stóuspeki er aldagömul heimspeki fullkomin af frábæru fólki eins og Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus, Zeno og fleiri. Það er frægt fyrir hagnýtan lífshætti og seigur andlegan frið. Í leit að merkingu og hamingju hefur stóísk heimspeki leiðbeint fólki um aldir.

Kjarnahugmynd stóískrar heimspeki er að gera það besta úr því sem er í þínu valdi og láta ekkert utanaðkomandi stjórn trufla þig, eins og skoðanir, veður o.s.frv. Það endurskilgreinir hamingju sem innri æfingu, sem kemur frá því að koma jafnvægi á langanir, hugsanir og gjörðir. Eins og Nassim Taleb segir: "Stóíumaður er búddisti með viðhorf."

Í nútímanum hefur stóuspeki verið tekið upp í sálfræðilegum meðferðum eins og hugrænni atferlismeðferð (CBT) sem og mörgum leiðtoganámskeiðum, þar sem það hjálpar okkur að skilja og stjórna tilfinningum. Stóuspeki, heimspeki leiðtoga, hjálpar þér að verða óttalaus, góður, ábyrgur og gagnrýninn hugsandi.

LYKIL ATRIÐI
- Dauðaklukka: Þakklæti fyrir lífið og virðing fyrir tímanum
- Spjallaðu við stóumenn: AI spjallbotni sem ekki dæmir og þú getur talað við allan sólarhringinn
- Markmið: Vertu einbeittur að draumum þínum
- Verkefnastjóri: Skipuleggðu aðgerðir þínar og fylgdu framvindu
- Stóískar æfingar: Byggðu upp agaðar venjur og innihaldsríkt líf með hugarfarsæfingum
- Dagbók með leiðsögn: Skipuleggðu líf þitt og hugsanir með þakklætisdagbók, dagbók um lífssögur og tilvitnanir í hugleiðingar
- Súrrealísk augnablik: Róandi upplifun með friðsælri tónlist og náttúrulegu landslagi
- Öndunaræfingar: Auðveldar vísindalegar hugleiðingar fyrir orku, einbeitingu eða andlegan frið
- Stóískar bækur: Byggðu upp vaxtarhugsun með klassískum bókum um stóíska heimspeki
- Stóísk tilvitnanir: Hvatning með stóískum tilvitnunum og hugmyndum
- Minningar: Skoðaðu aftur gömlu dagbækurnar þínar, tilvitnanir, stóískar æfingar og markmið. Sjálfskoðun á fortíðinni til að skipuleggja framtíðarstefnu

Við virðum friðhelgi þína með því að veita fulla stjórn á gögnum, tilkynningum og engum auglýsingum!

VERU ÞINN BESTUR. VERIÐ ÓENDALEGUR.
Nóg um að vera bara til. Það er kominn tími til að vera sannarlega lifandi. Eins og Epictetus sagði: "Hversu lengi ætlarðu að bíða áður en þú krefst þess besta fyrir sjálfan þig?"