SilverSneakers GO

SilverSneakers GO ™ er líkamsræktarforritið sem gerir þér auðvelt fyrir að komast í form, vera virkur og þróa heilbrigðar æfingarvenjur.

Með þessu forriti sem þú færð:
- Líkamsræktarstöð og bekkjarmaður
- Flokkar á landsvísu og í samfélaginu, sýndar og í eigin persónu
- 200+ SilverSneakers On-Demand ™ líkamsræktar- og vellíðunarmyndbönd
- Skref fyrir skref leiðbeinandi æfingarprógramm fyrir öll líkamsræktarstig, þ.mt gönguferðir og hugleiðslur með leiðsögn
- Hæfileiki til að skipuleggja framtíðarstarfsemi eða skrá þig inn í fyrri starfsemi af einhverju tagi
- Tilkynningar um áætlaða starfsemi þína
- Heilsu- og vellíðunargreinar

Veldu úr gnægð mismunandi verkefna sem henta þínum líkamsræktarþörfum. Hvort sem þér líkar við að fara í ræktina eða æfa heima hjá þér, þá geturðu fundið réttu verkefnin frá tímum til myndbands til almennra athafna eins og göngu, sunds og jóga. Fáðu áminningartilkynningar um áætlaðar aðgerðir þínar og missa aldrei af slá með GO!