Wise@Work

Wise @ Work er # 1 leiðarvísir þinn um hugarfar í vinnunni. Vertu með í samfélagi notenda okkar og upplifðu rólegri og afkastameiri vinnudaga með leiðsögn hugleiðslu og mindfulness tækni. Stutta náms- og æfiseiningarnar okkar eru hannaðar fyrir vinnu og munu halda þér einbeittum, orkugjafa og minna stressuðum allan vinnudaginn.

Wise @ Work er hið fullkomna hugar- og hugleiðsluforrit fyrir vinnu. Bókasafn okkar samanstendur af hundruðum aðferða sem fjalla um efni eins og streituléttir, seiglu, tilfinningalega greind og huga að forystu sem eru hönnuð fyrir þig til að stjórna streitu og kvíða í vinnunni og auka framleiðni.

Að mæta erfiðum aðstæðum í vinnunni? Forritið okkar veitir þér aðgang að kröfu á hugleiðslufundir sem eru sérstaklega smíðaðir fyrir áskoranir verksins svo sem ræðumennsku, ákvarðanatöku, fresti, erfiðar samræður og fleira.

Leiðandi hugleiðslufundir okkar eru venjulega fáanlegir 5, 10, 15 og 20 mínútur að lengd svo hann getur verið hannaður og stýrt af leiðbeinendum og sérfræðingum.

Hefurðu áhuga á meira en bara hugleiðingum? Námseiningarnar okkar kenna þér heilavísindin á bakvið fjölmörg hugarfar og venjur sem eru með vinnubrögð sem bæta vinnuárangur svo þú getir skilið og beitt þeim betur á skýr markmið á vinnustaðnum.

Við stækkum stöðugt bókasafnið okkar með nýjum námsþáttum og venjum í hverjum mánuði!

Fylgstu með framvindu þinni með:
• Hugleiðslupróf
• Dagsstríð
• Fylgistig
• Apple Health - Wise @ Work vistar sjálfkrafa hugleiðslu mínútur þínar í Apple Health

Efni hugar í vinnu er:
• Að stjórna streitu og kvíða
• Seiglu
• Tilfinningagreind
• Hugarfull forysta
• Fókus og einbeiting
• Sköpunargleði
• Hamingjan
• Samskipti
• Samstarf og teymisvinna
• Jafnvægi milli vinnu / lífs
• Sambönd
• Líkamsskoðun
• Sjálfsvitund
• Opið eftirlit
• Sofðu

Og margt fleira til að gera vinnudaginn þinn hamingjusaman og heilbrigðan!


Ávinningur af hugleiðslu:

Vísindi eru í fararbroddi og hjarta nálgunar okkar. Við samþætta nýjustu rannsóknar innsýn í hugleiðslu og hugarfar til að upplýsa um æfingar okkar og námskeið.

Vísindaleg sönnunargögn sýna að hugleiðingar um hugarfar geta haft jákvæð áhrif bæði á andlega og líkamlega heilsu. Sem dæmi um ávinning má nefna minni streitu, bættan fókus og framleiðni og betri svefn.


Áskrift verð og skilmála
Wise @ Work býður upp á tvö sjálfkrafa endurnýjun áskriftaráætlana:
• $ 10.99 á mánuði
• $ 94,99 á ári


Greiðsla verður gjaldfærð á iTunes reikninginn þinn við staðfestingu á kaupunum. Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema slökkt sé á sjálfvirkri endurnýjun að minnsta kosti sólarhring fyrir lok núverandi tímabils. Reikningur verður gjaldfærður fyrir endurnýjun innan sólarhrings fyrir lok yfirstandandi tímabils á $ 10.99 / mánuði eða $ 94.99 / ári. Þú getur stjórnað áskriftinni þinni og slökkt á sjálfvirkri endurnýjun hvenær sem er af iTunes reikningsstillingunum þínum, en endurgreiðsla verður ekki veitt fyrir neinn ónotaðan hluta tímabilsins. Ónotuðum hluta ókeypis prufutímabils verður fyrirgert þegar áskrift er keypt.


Þetta verð er fyrir viðskiptavini Bandaríkjanna. Verðlagning í öðrum löndum getur verið breytileg og raunverulegum gjöldum er heimilt að breyta í staðbundna mynt eftir því hvaða búsetulandi er.


Einhverjar spurningar eða athugasemdir? Hafðu samband við okkur á [email protected].


Fyrir frekari upplýsingar um þjónustuskilmála okkar og persónuverndarstefnu, vinsamlegast farðu á:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/