Kalorické Tabulky

Kaloríutöflur - léttast og telja hitaeiningar. Fylgstu með mataræði þínu og hreyfingu með Calorie Table forritinu.

☝️Kaloric Tables gera daglega skráningu á orkuinntöku og -eyðslu með því að skrá allan mat sem borðaður er og hreyfing sem framkvæmd er í valmyndinni. Forritið býður upp á útreikning á ráðlögðu orkujafnvægi í kaloríum (kcal) eða í kílójólum (kj).

💪Að léttast, bæta á sig vöðvum eða hvaða mataræði sem er getur verið árangursríkara ef þú fylgist með daglegri inntöku, framleiðslu og næringargildi. Kaloríutöflur munu kenna þér hvernig á að léttast eða bæta vöðva á meðan þú borðar hollt án róttækra takmarkana, strangs mataræðis eða hungurs.

✔️Hreinsa valmynd
Öll umsóknin um heilbrigt þyngdartap er á tékknesku. Það gerir þér kleift að skrifa niður matseðil, telja hitaeiningar í mat, athuga næringargildi í mat osfrv. Skrifaðu niður matseðil, vistaðu uppáhalds matinn þinn og uppskriftir.

✔️Matargagnagrunnur
Forritið notar daglega uppfærðan gagnagrunn yfir orku- og næringargildi matvæla sem fáanleg eru í Tékklandi. Einnig er hægt að geyma borðaðan mat með því að skanna strikamerkið á umbúðunum.

✔️Hvetjandi uppskriftir með næringargildi
Hér finnur þú uppskriftir frá bloggurum og notendum. Þú munt sjá kaloríugildi þeirra og hvaða næringarefni þau innihalda. Þú getur skoðað uppskriftirnar og bætt þeim við matseðilinn þinn með einum smelli.

✔️Tenging við íþróttaforrit
Hægt er að tengja kaloríutöflur við önnur íþróttaforrit (Google Fit, Samsung Health og Garmin). Þetta mun gera ritun enn hraðari og auðveldari.

✔️Fylgstu með þyngd þinni og mælingum
Kaloríutöflur munu hjálpa þér að fylgjast með þyngd þinni, fylgjast með mælingum þínum eins og mittismáli, líkamsfituprósentu og fleira svo þú getir fylgst með framförum þínum.

✔️Hagnýtur flytjanlegur aðstoðarmaður
Forritið verður færanleg dagbók þín um mat, athafnir og vöktuð gögn fyrir heilbrigt þyngdartap, megrun og íþróttir. Þú getur líka notað það til að athuga næringargildi í mat, þú færð upplýsingar um vítamín, steinefni eða E.

✔️Premium áskrift
Premium áskriftin þín mun fjarlægja auglýsingar í öllu forritinu. Það mun bjóða upp á getu til að fylgjast með sykri, salti, kalsíum, mettuðum fitusýrum og PHE. Það mun sýna nákvæma greiningu á valmyndinni fyrir hvaða tímabil sem er. Að auki finnur þú hér sýnishorn af valmyndum raunverulegra notenda sem tókst að léttast með kaloríutöflum - árangursríkar máltíðir.

Forritið þarf nettengingu fyrir rekstur þess. Einnig er hægt að nálgast vistuð gögn með því að nota vefútgáfuna á vefsíðunni KalorickeTabulky.cz. Matseðill sem settur er saman fyrir þig, fyrir viðskiptavininn eða lækninn er því alltaf til staðar.

Útgáfan fyrir snjallúr (Wear OS) gerir þér kleift að fylgjast með skráðum gildum. Þú þarft farsímaforrit til að keyra það.