Dance Workout For Weightloss

Ekki láta hátíðarveislur hægja á líkamsræktarmarkmiðum þínum. Dansæfingaforritið okkar býður upp á orkumikla kóreógrafíu sem er stillt á skemmtilega smelli sem brenna allt að 300 hitaeiningar! Rútínur fela í sér hreyfingar eins og jólasveinar, hreindýrasprengjur og gjafalög sem eru innblásin af hátíðunum. Vertu virkur í gegnum þakkargjörðarhátíðina, svarta föstudaginn og vetrarvertíðina með skemmtilegum æfingum okkar sem þú getur gert heima! Hladdu niður núna og djöllaðu alla leið inn í grennri hátíðir.

Kveiktu á hrekkjavökugrindinni þinni og léttu kílóum með dansæfingaappinu okkar! Láttu þig vita af því að læra dansrúnar rútínur settar á lag eins og 'Monster Mash' og hrollvekjandi klassík. Hvert myndband inniheldur hreyfingar eins og uppstokkun uppvakninga, nornavals og draugasvif fyrir óhugnanlegt hjartalínurit. Búningar hvattir! Sæktu núna og dansaðu þig að grannri líkamsbyggingu í hátíðlegum hrekkjavökuanda. Það er kirkjugarðssnilld!

Hér er hin fullkomna lausn fyrir skemmtilegt og árangursríkt þyngdartap. Dansþjálfunarappið er sérstaklega til að léttast á skemmtilegan hátt. Við bjóðum upp á byrjendavænar æfingar sem byggja á dansi til að hjálpa þér að losa þig við þessi aukakíló og ná líkamsræktarmarkmiðum þínum.

Æfingarnar okkar eru grípandi og minna leiðinlegar. Ef þú vilt léttast með skemmtilegri dansæfingu, höfum við hina fullkomnu æfingalausn fyrir daglega líkamsrækt þína og æfingarþarfir með dansþjálfunaröppunum fyrir konur og karla. Þú getur nú léttast með þolfimiæfingunni heima.

Dansþjálfunarforrit fyrir konur og karla
Ef þú hefur áhuga á dansæfingum, þá er ókeypis dansæfingaappið besti vettvangurinn til að hjálpa þér að léttast og ná tökum á nýjum loftháðum danshreyfingum. Dansæfingaappið er fullkomið fyrir bæði karla og konur til að losa sig við magafitu og gefur þér flatan maga. Allar dansæfingar fyrir þyngdartap í appinu leggja áherslu á þolþjálfun.

30 daga grenndardansæfingaráskorun heima
Dansþjálfunarforritið fyrir þyngdartap hefur nokkrar áskoranir og líkamsþjálfunarvenjur til að hjálpa til við grenningar og þolþjálfun. Þessar dansæfingar fyrir þyngdartap er hægt að æfa heima eða á öðrum stað þegar þér hentar. Það eru nokkrar aðrar æfingar fyrir hjartalínurit eins og HIIT, þolþjálfun og 30 daga magaæfingar.

Persónuleg dansæfing fyrir þyngdartap
Ókeypis dansþjálfunaröppin fyrir konur og karla bjóða upp á sérsniðnar æfingaráætlanir og kennslumyndbönd ábendingar um þyngdartap án nettengingar. Það eru nokkur ráð til að leiðbeina kvenkyns og karlkyns notendum til að framkvæma dansæfingar á réttan hátt. 30 daga dansæfinguna fyrir þyngdartap er hægt að gera heima hjá þér. Dansþjálfunarforritið hefur margs konar æfingar sem henta fyrir hreyfingu þína og líkamsræktaráætlanir til að léttast. Þú getur stjórnað næringar- og þyngdarstjórnunarmarkmiðum þínum með viðeigandi daglegri líkamsþjálfun fyrir konur og karla.

Æfingaþjálfari og þyngdartapþjálfari
Ókeypis dansæfingaforritið hefur rekja spor einhvers til að fylgjast með öllum daglegum æfingum þínum og framförum. Þetta hjálpar körlum og konum að skipuleggja markmið sín og áætlanir í samræmi við það. Dansæfingin fyrir þyngdartap inniheldur nokkur dansform eins og hip hop, magadans, Zumba o.s.frv., sem leiðbeina þér við að ná þolþjálfunarmarkmiðum þínum heima.

Dansæfingin heima appið er best fyrir konur og karla til að njóta áhyggjulausrar en orkumikillar æfingalotu. Þú getur lifað heilbrigðum lífsstíl með því að stunda daglega dansæfingu heima fyrir þyngdartap.