YMCA of Greater New York

Vertu með í líkamsræktarhópi hópsins, spilaðu íþrótt og passaðu alla þig með KFUM í New York. Vertu með í sýndarheilsusamfélaginu okkar og:

- Athugaðu tímaáætlun bekkjarins og opnunartíma
- Fáðu uppfærslur um námskeið og aðstöðu
- Fylgdu daglegu líkamsræktarstarfi þínu
- Fylgdu þyngd þinni og öðrum líkamsmælingum
- Yfir 2000+ æfingar og athafnir
- Skýrar 3D æfingar sýnikennslu
- Forstillta líkamsþjálfun og möguleika á að búa til þitt eigið
- Yfir 150 skjöldur til að vinna sér inn

Vorum hér til að hjálpa þér að verða heilbrigðari og skemmta þér meðan þú gerir það. Veldu líkamsþjálfun á netinu og samstilltu þau við forritið þitt við líkamsþjálfun heima eða á Y og fylgdu framvindu þinni. Allt frá styrk til þyngdarlyftingar, þetta forrit leiðbeinir líkamsþjálfun þinni með stuðningi samfélags Y.