Virtuagym: Fitness & Workouts

Viltu léttast, byggja upp vöðva, auka liðleika eða draga úr streitu? Virtuagym Fitness styður ferð þína heima, utandyra eða í ræktinni. Hannað fyrir byrjendur og áhugamenn, AI þjálfarinn okkar býr til persónulegar áætlanir úr yfir 5.000 þrívíddaræfingum. Straumaðu myndbandsæfingum eins og HIIT, hjartalínuriti og jóga í sjónvarpið þitt og byrjaðu á auðveldan hátt.

PERSONALEIÐAR ÆFINGAR AF AI þjálfara
Faðmaðu kraftinn í sérsniðinni líkamsrækt með AI Coach. Bókasafn okkar með yfir 5.000 þrívíddaræfingum kemur til móts við fjölbreyttar þarfir, allt frá skjótum, búnaðarlausum venjum til markvissrar styrktar- og þyngdartapæfinga. Hvort sem þú ert byrjandi eða áhugamaður, þá tryggir appið okkar að líkamsþjálfun þín sé sniðin fyrir þig.

ÆFTU HVAÐAR OG HVAR sem er
Stofan þín, líkamsræktarstöðin þín. Myndbandasafnið okkar býður upp á HIIT, hjartalínurit, styrktarþjálfun, Pilates og jóga. Straumaðu beint í sjónvarpið þitt eða farsíma hvar sem er.

SJÁLDUÐU FRAMKVÆMD, NÁÐU MEIRA
Fylgstu með líkamsræktarferð þinni með Progress Tracker okkar. Fylgstu með brenndu kaloríum, lengd æfinga, fjarlægð og fleira. Innbyggt með Neo Health vogum og wearables, fylgstu með heilsu þinni ítarlega.

ÁKEYPIS ÆFINGAR FYRIR ALLA
Njóttu öruggra, áhrifaríkra æfingarúta með þrívíddarteiknaða einkaþjálfaranum okkar. Fáðu nákvæmar leiðbeiningar fyrir hvert líkamsræktarstig.

Áreynslulaus líkamsræktaráætlanagerð
Skipuleggðu og stjórnaðu líkamsræktaraðgerðum þínum auðveldlega með dagatalinu okkar. Skipuleggðu æfingar, fylgdu hjartsláttartíðni þinni og skráðu framfarir, haltu líkamsræktarrútínu þinni skipulagðri og einbeitt.

FRÁBÆRT MATARAPP
Skoðaðu matargagnagrunninn okkar og fylgstu með næringu sem er sniðin að mataræði þínu. Hvort sem það er mikið prótein eða lágkolvetna, fáðu heildarsýn á matarvenjur þínar fyrir heilbrigðari þig.

VENJARAKKAR
Fylgstu með daglegum venjum með einfalda venja rekja spor einhvers. Haltu stöðugleika með strikum og vertu á toppnum með markmiðum þínum. Tilvalið til að temja sér heilbrigðar venjur og ná persónulegum vexti.

MINDFULNESS FYRIR JAFNVÆGT LÍFI
Fléttaðu núvitund og hugleiðslu inn í líf þitt með hljóð- og myndskeiðum okkar. Þessar aðferðir eru lykilatriði fyrir alla sem vilja draga úr streitu og finna andlegt jafnvægi, fullkomlega viðbót við líkamlega heilsu þína.

UPPLÝSINGAR í APP
Gerast áskrifandi að PRO aðild til að fá aðgang að öllum PRO eiginleikum og efni. Áskriftin þín endurnýjast sjálfkrafa og reikningurinn þinn verður rukkaður fyrir sömu upphæð og núverandi áskriftargjald þitt 24 klukkustundum fyrir lok yfirstandandi tímabils, nema sjálfvirk endurnýjun sé óvirk að minnsta kosti 24 klukkustundum áður. Hafðu umsjón með eða slökktu á sjálfvirkri endurnýjun í reikningsstillingunum þínum eftir kaup.

Notenda Skilmálar:
https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use