Hvað er Slumber?
Slumber er besta svefnforritið til að slaka á og slá á svefnleysi. Bættu svefnvenjur þínar með handunnu safni af yfir 800+ svefnörvandi sögum, leiðsögn um svefnhugleiðslu og róandi næturhljóð.
Sofna á 5 mínútum með:
☾ Svefnhljóð
☾ Svefnhugleiðingar
☾ Sögur fyrir svefn
☾ Afslappandi tónlist
☾ Hljóðmyndir
☾ Hvítur hávaði, grænn hávaði og fleira
☾ Ný hljóð og sögur fyrir svefn bætast við vikulega
Bættu svefninn þinn með Slumber
😴Finnur þú fyrir slökun og þreytu?
Svefnforritið okkar býður upp á róandi svefntónlist, hugleiðslu með leiðsögn og svefnsögur til að aðstoða við svefn og bæta almenn svefngæði með sögum fyrir svefn.
😴Geturðu ekki sofið?
Svefnappið okkar hefur yfir 800+ svefnsögur og hljóð fyrir alla sem munu hjálpa þér að sofa vel alla nóttina.
Hvernig hjálpar Slumber þér við að sofna?
Að hlusta á svefnsögu eða róandi hljóð gerir þér kleift að einbeita þér að frásögn sögunnar. Afslappandi svefn hjálpar líkamanum að stjórna öllu frá meltingu til vitrænnar frammistöðu, samkvæmt American Academy of Sleep Medicine.
Notendur okkar sögðust vera með betra skap og minna streitustig sem gerði þeim kleift að sofa betur alla nóttina.
Hið vinsæla svefnforrit fyrir iOS er nú fáanlegt á Android!
„...tónlist sem hvetur til svefns, hugleiðingar, öndunaræfingar og sögur sem birta róandi hljóðheim...“ - The Washington Post
😴Eiginleikar svefnforrits:
★ Stórt bókasafn af svefnhugleiðingum, svefnhvetjandi sögum, svefnsögur fyrir fullorðna og börn
★ Leiðbeinandi svefnhugleiðingar og svefnhljóð nýta núvitund, þakklæti og dáleiðslu til að hjálpa þér að slaka á og sofna
★ Mix lögun - sérhannaðar bakgrunnstónlist og svefnhljóð gera þér kleift að búa til hið fullkomna svefnumhverfi til að draga úr kvíða
★ Handvalin söfn af svefnsögum og hljóðum eftir efni (eins og svefnhljóð fyrir börn, svefnstaðfestingar eða klassísk ævintýri)
★ Upprunalegar háttatímasögur unnar af teymi Slumber Studios
Skoðaðu hvað notendur okkar hafa að segja:
★★★★★ Slumber er betra fyrir svefn en Calm appið
Ég keypti Slumber & Calm á sama tíma. Þegar ég vil hjálp við að sofa, lendi ég í því að snúa mér eingöngu að Slumber. Sögumenn þeirra eru færari í dáleiðandi, róandi ræðustíl. Þú þarft ekki orðstír; þú þarft fólk með dásamlegar raddir sem kunna að lesa í dáleiðslumeðferð. Og Slumber hefur betri svefnhljóðvalkosti og þú hefur meiri stjórn á þeim valkostum. Mér líkar líka að þú getur valið að halda áfram að spila bakgrunnstónlistina, og kannski hljóð eins og rigning, í ákveðinn tíma eftir að frásögninni lýkur. Einnig— betri rólegar sögur hannaðar til að slaka á og hugga svefn líka! Auk þess er verðið betra.
-- Cafegirl2009, App Store Review
Að lækna svefnleysi snýst ekki aðeins um hljóð til að hjálpa þér að sofa. Svefnhugleiðsla, sögur fyrir háttatímann, sögur um svefn og svefnhjálp sem læknir hefur ávísað geta einnig hjálpað. Markmið okkar er að hjálpa þér í gegnum ferðalagið til að fá góðan nætursvefn. háttatímaappið okkar býður ekki upp á svefnleiki sem gera þig syfjaðan.
Ertu með hugmyndir um hvernig við getum bætt Slumber? Við viljum gjarnan heyra frá þér!