JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT líkamsræktaráætlun og líkamsræktarskráning - Prófaðu það ókeypis!

Fullkomið líkamsþjálfunarappið þitt bíður! Fylgstu með líkamsræktaræfingum þínum og sigraðu líkamsræktarmarkmiðum áreynslulaust með JEFIT, fyrsta líkamsþjálfunartæki. Hvort sem þú ert nýr eða vanur atvinnumaður, þá hefur JEFIT bakið á þér. Með stærsta æfingasafninu á markaðnum, með yfir 1.400 æfingum og þúsundum fyrirfram tilbúnum venjum, sníður JEFIT að framförum þínum.

Æfingaáætlun og líkamsræktarskrárforrit
• Fylgstu með framvindu lyftinga, skráðu æfingar, settum, endurteknum og lóðum með JEFIT líkamsþjálfunartæki.
• Sérsníddu líkamsræktaráætlunina þína eða veldu úr fyrirframgerðum venjum sem henta þínum markmiðum og líkamsræktarstigi.
• Búðu til hraðvirkar æfingar byggðar á tíma eða vöðvahópi með aðeins einum smelli. Vistaðu og fylgdu líkamsræktaræfingum áreynslulaust.
• Fáðu aðgang að fullri föruneyti af líkamsbyggingarverkfærum fyrir öflugt líkamsræktareftirlit og vöðvaframvindu með líkamsþjálfunartæki okkar.

Wear OS samþætting
• Fylgstu óaðfinnanlega líkamsræktaræfingum með Wear OS til þæginda meðan á æfingum stendur.
• Njóttu sveigjanleika með sjálfstæðri æfingaleit og tafarlausri byrjun, tilvalið fyrir æfingar á ferðinni.
• Sérsníddu venjur þínar hvenær sem er með Wear OS.
• Skiptu auðveldlega á milli punda og kílóa til að henta þínum óskum.
• Samstilltu öll líkamsþjálfunargögn við appreikninginn þinn á Wear OS fyrir gallalausa mælingu.

1.500+ æfingar og 850+ æfingarrútínur
• Fáðu aðgang að HD myndböndum og leiðbeiningum til leiðbeiningar meðan á æfingum stendur.
• Fylgstu með framvindu lyftinga með JEFIT æfingarakkaranum til að fylgjast nákvæmlega með.
• Búðu til og skráðu æfingar í hvaða rútínu sem er fyrir persónulega líkamsræktarupplifun með JEFIT líkamsþjálfunartæki.
• Skoðaðu æfingar fyrir bæði heima- og líkamsræktaræfingar, með sjálfvirkri spilun fyrir hjartalínurit heima.
• Vertu uppfærður með nýjum æfingum fyrir fjölbreytni og árangur.

Virkt líkamsræktarsamfélag
• Tengstu við 12M+ líkamsræktarnotendur í JEFIT samfélaginu fyrir stuðning og hvatningu.
• Skráðu hvert sett og deildu framförum með vinum með því að nota forritið okkar til að skipuleggja líkamsræktarþjálfun.
• Fáðu aðstoð frá einkaþjálfurum í gegnum líkamsræktaráætlunina.
• Deildu æfinga- og mataráætlunum með samfélaginu til að fá ráðleggingar frá líkamsræktarfélögum.
• Taktu þátt í styrktar- og líkamsræktaráskoruninni okkar til að keppa og vera áhugasamur með æfingaappinu frá JEFIT.
Byrjaðu líkamsræktarferðina þína í dag með JEFIT líkamsræktaráætluninni og rekjaskránni! Sæktu núna til að ná fullum möguleikum þínum.

Nýjar uppfærslur:
• Ítarleg greiningareiginleiki (JEFIT Insights) núna í beinni! Fáðu dýpri innsýn í æfingarnar þínar með nákvæmum greiningum til að hámarka líkamsræktarferðina þína.
• Samstilltu við Apple Health & Strava: Tengdu öll líkamsræktargögnin þín á einum stað með Apple Health og Strava.

Hafðu samband
• Vefsíða: https://www.jefit.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp
• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/
• Stuðningur: [email protected]