SmartWOD Timer - WOD timer

SmartWOD Timer er einfalt og auðvelt að nota tímatökutæki fyrir alla algengar hagnýtur líkamsrækt og krossþjálfun: AMRAP (eins mörg umferðir og mögulegt er), fyrir tíma, EMOM (hvert mínútu í eina mínútu) og Tabata HIIT bilþjálfun. Veldu bara WOD gerðina, stilltu lengdina og farðu!

Þetta er það sem þú færð:

• stór og skýr sýna
• einföld flakk
• hvetjandi hljóð stuðningur
• tímamælir fyrir AMRAP líkamsþjálfun
• tímamælir fyrir EMOM líkamsþjálfun
• tímamælir fyrir tímaþjálfun
• Tímamælir fyrir Tabata líkamsþjálfun (HIIT)
• Innbyggður umferðarmælir
• líkamsþjálfun
• keyrir í bakgrunni
• Tilvalið fyrir hagnýtur hæfni, krossþjálfun, mælingar, HIIT, hlaupandi, tímabundna þjálfun, veðurfærslu, hringrás osfrv.

Tímarit gerðir útskýrðir:

AMRAP Timer - WOD Timer fyrir "eins mörg umferðir og mögulegt er" tegund af hagnýtur hæfni og krossþjálfun líkamsþjálfun. Í AMRAP tímanum getur þú stillt tíma sem mun telja niður. Reyndu að gera eins mörg reps eða umferðir á þeim tíma sem þú getur! AMRAP tímamælir keyrir einnig í bakgrunni.

Fyrir Time Timer - WOD Timer fyrir "For Time" tegund af hagnýtur hæfni og krossþjálfun líkamsþjálfun. Bara gera líkamsþjálfun þína eins hratt og mögulegt er meðan tíminn rennur upp. Þú getur hvenær sem er gert það að lokum með því að fletta að klárahnappinum.

EMOM tímamælir - WOD tímamælir fyrir "hverja mínútu í eina mínútu" tegund af hagnýtur hæfni og krossþjálfun líkamsþjálfun. Þú getur stillt EMOM tímamælirinn þinn með því að stilla heildartíma og lengd eins millibils. Hljómsveit hljóð mun láta þig vita hvert skipti er lokið og næsta byrjar. Einnig er hægt að nota EMOM tímamælirinn sem tímastillingu (HIIT).

Tabata Timer - WOD Timer fyrir "Tabata" stíl bil æfingar (HIIT). Stilla bara vinnu- og hvíldartíma, eins og heilbrigður eins og heildarferðir og byrja Tabata WOD.

Komdu þér vel með SmartWOD!