SmartWOD Workout Generator

SmartWOD Workout Generator veitir þér handahófskenndar hagnýtar líkamsræktaræfingar - byggt á þeim búnaði sem þú hefur í boði. Veldu einfaldlega búnaðinn, smelltu á „GO“ hnappinn og flettu í gegnum æfingarnar. Byrjaðu WOD ("æfing dagsins") og fylgdu tíma þínum beint í appinu. Eins einfalt og það!

Ertu að æfa á ferðalagi og engin útigrill eða enginn kassi í sjónmáli? Ekkert mál! SmartWOD Workout Generator mun aðeins nota búnaðinn sem þú hefur til að búa til líkamsþjálfun fyrir þig.

Þetta er það sem þú færð:
- WOD safn með meira en 5000 æfingum (fleirri bætast við allan tímann!)
- Opnar æfingar
- Viðmið WODs
- WODs samstarfsaðila
- SmartWOD Special WODs (eins og sést á Instagram!)
- Líkamsþyngdaræfingar
- Ferðavænar æfingar
- Rafall fyrir AMRAP æfingar
- Rafall fyrir EMOM æfingar
- Rafall fyrir FOR TIME æfingar
- Rafall fyrir TABATA æfingar
- Æfingar í Chipper stíl
- Einfalt flakk og auðvelt í notkun app
- Innbyggt tímamælir fyrir allar WOD gerðir
- Innbyggður hringteljari fyrir AMRAP og FOR TIME
- Innbyggt líkamsþjálfunardagbók
- Samþætt æfingarsýningarmyndbönd
- Innbyggð upphitun með myndböndum og upphitunarráðleggingum
- Möguleiki á að stjórna færni til að æfa út frá hæfileikum þínum
- Möguleiki á að búa til þína eigin líkamsþjálfun og hefja hana með tímamæli
- Líkamsþjálfunarsíur

Skemmtu þér að svitna með SmartWOD!