Gratitude Garden: Journal

Lyftu andlegri vellíðan þinni með Gratitude Garden! 🌸

Appið okkar býður upp á öflug verkfæri til að hjálpa þér að byggja upp betri venjur, bæta skap þitt og efla dýpri hamingjutilfinningu.

Með dagbókartilkynningum, jákvæðum staðfestingum og birtingaraðferðum geturðu aukið skýrleika þinn og tekið þakklæti á hverjum degi.

Hvort sem þú ert að kanna CBT tækni, leita að innsýn í meðferð eða einfaldlega að leita að daglegum tilvitnunum til að hvetja þig, er Gratitude Garden hér til að styðja við persónulegan vöxt þinn.

Byrjaðu daginn með þakklætisdagbókarfærslum, fylgdu skapi þínu og notaðu jákvæðar staðfestingar til að vera í takt við markmið þín. Hugleiddu daginn þinn með auðveldum hætti og finndu hamingjuna sem þú átt skilið með því að gera þakklæti að daglegri venju.

[Eiginleikar þakklætisgarðsins]

📝 Auðveld dagbók með myndum og texta
Skráðu dýrmætu augnablikin þín í gola.

💌 Daglegar þakklætisleiðbeiningar
Fáðu nýtt þakklætisþema á hverjum degi.

🔒 Applæsing
Verndaðu friðhelgi þína með aðgangskóða.

💾 Gagnaafritun og endurheimt
Vistaðu og sæktu allar skrár þínar á öruggan hátt hvenær sem er og hvar sem er á reikningnum þínum.

➕ Ótakmarkaðar færslur
Bæta við, eyða og breyta færslum á sveigjanlegan hátt.

🗓 Sjálfvirkur dagteljari
Fylgstu auðveldlega með þakklátum dögum þínum og vertu stoltur.

🌟 Dagleg tilvitnun innblástur
Hvetjaðu sjálfan þig og fáðu jákvæðni.

🔔 Áminningar
Stilltu áminningar til að skrifa í dagbókina þína á þeim tíma sem þú vilt.

🎵 Kveikt/slökkt á hljóðmyndum
Slakaðu á með róandi tónlist og náttúruhljóðum.

📅 Dagbókardagatal og tímalínusýn
Fáðu auðveldlega yfirsýn yfir ritdagsetningar þínar og innihald í fljótu bragði.

Við erum alltaf að leita að því að bæta okkur og munum bæta við fleiri eiginleikum byggt á athugasemdum þínum.

Með því að nota daglegar ábendingar, fylgjast með hugsunum þínum og ígrunda með verkfærum sem eru innblásin af meðferð, muntu öðlast skýrleika og jákvæðni, að lokum verða hamingjusamari og meðvitaðri.

Gerðu dagbók að daglegri vana og horfðu á hvernig það breytir lífi þínu.

Leyfðu Gratitude Garden að vera félagi þinn á þessari ferð sjálfsumönnunar og andlegrar vellíðan.

[Hafðu samband]

- Team Maysnow Netfang: [email protected]
- Team Maysnow hefur skuldbundið sig til að búa til þjónustu sem bætir andlega og líkamlega heilsu þína.

Við myndum þakka álit þitt og villutilkynningar sendar með tölvupósti.