🌟The Understood app: Færniuppbyggingarapp fyrir foreldra barna með ADHD🌟
Að hafa miklar tilfinningar er lykilatriði í uppvexti hvers barns. En fyrir börn með ADHD eða lesblindu geta þau verið tíðari og ákafari. Þetta getur verið yfirþyrmandi fyrir bæði foreldra og börn.
Þetta app var þróað af sálfræðingum til að hjálpa foreldrum að skilja og bregðast á áhrifaríkan hátt við stórum tilfinningum barnsins síns. Það er byggt á sannreyndum aðferðum eins og hugrænni atferlismeðferð (CBT). Fáðu persónulega innsýn, æfðu nýja færni og fylgstu með framförum barnsins þíns - allt á þínum eigin hraða og samkvæmt þinni eigin áætlun.
📌 Helstu eiginleikar
• Þróað af sálfræðingum: Lærdómar okkar og verkfæri voru þróuð af sálfræðingum og eru byggð á vísindatengdum aðferðum eins og hugrænni atferlismeðferð (CBT). Þau voru hönnuð fyrir foreldra barna með ADHD, lesblindu og annan náms- og hugsunarmun.
• Lærdómsuppbyggingarkennsla: Lærðu aðferðir og æfðu nýja færni sem sálfræðingar þróa. Finndu út hvað barnið þitt er að reyna að segja þér. Ákveðið síðan hvernig best er að bregðast við.
• Atferlismæling: Með örfáum smellum skaltu skrá krefjandi hegðun barnsins þíns með því að nota hegðunarmælinn. Þú munt sjá mynstur koma fram sem gefa þér vísbendingar um rót orsakir og hvernig þær gætu tengst ADHD barninu þínu eða námsmun.
• Sérsniðin innsýn: Því meira sem þú skráir þig inn í Behaviour Tracker, því persónulegri innsýn færðu. Þessi innsýn var þróuð af sálfræðingum til að hjálpa til við að bæta hegðun barnsins þíns með tímanum.
• Fáðu ný sjónarhorn: Finndu þig nær barninu þínu og fáðu nýja sýn á hvers vegna það bregst við. Það gæti haft mikið að gera með náms- eða hugsunarmun, eins og ADHD eða lesblindu.
• Auka sjálfstraust: Uppeldi er nógu óreiðukennt. Fáðu sjálfstraust til að styðja barnið þitt með ADHD þegar það hefur miklar tilfinningar eða útbrot. Notaðu nýja færni og aðferðir, gerðar sérstaklega fyrir þig.
• Aðferðir til að draga úr stigmögnun: Hæfni til að stilla tilfinningar getur hjálpað þér að temja upptök og bráðnun þegar þau gerast. Með æfingu geta svör þín komið í veg fyrir að sum þeirra gerist í framtíðinni.
• Æfðu nýja færni: Notaðu nýja færni þína til að æfa með skyndiprófum í forriti sem athuga skilning.
🚀 Sæktu Understood appið í dag
Skildu undirrót krefjandi hegðunar barnsins þíns. Það gæti haft mikið að gera með ADHD þeirra eða námsmun. Lærðu nýja færni, fylgdu hegðun þeirra, þekktu mynstur og uppgötvaðu árangursríkar uppeldisaðferðir. Sjáðu framfarir í útbrotum þeirra með tímanum með því að nota sannaðar vísindalegar aðferðir.