Gerðu umbyltingu í lífsstíl þínum með einstöku þjálfunar- og næringaraðferð minni. Stilltu æfingar þínar og fylgdu næringaráætlun sem er aðlöguð að þínum þörfum, byggt á fjölvi. Með persónulegri ráðgjöf minni muntu hafa aðgang að beinu spjalli og mánaðarlegum myndsímtölum við mig til að fylgjast með áætlun þinni. Fylgstu með framförum þínum í smáatriðum með myndum, þyngd og reglubundnum umsögnum. Vertu með í Estepa teyminu!