Persono

Informazioni su questa app

Non puoi migliorare ciò che non puoi misurare. A cominciare dal sonno! Ed è proprio l'App Persona che ti aiuterà a dormire meglio. Con l'App Persona puoi sapere se stai dormendo bene, stabilire obiettivi per il riposo notturno, raggiungere i tuoi obiettivi di sonno e creare abitudini migliori con il nostro Percorso del Benessere.

L'App Persona può essere utilizzata da tutti! Mostra i dati catturati da Persono Sense o registrati manualmente da te. Giusto! Esistono due modi per utilizzare l'app Persona! Se hai un cuscino alimentato da Persono, il rilevatore del sonno integrato acquisisce i dati del tuo riposo notturno. Non senti nemmeno che il sensore sia lì!


Chi utilizza l'app Persona anche senza avere un cuscino potenziato da Persona può sfruttare praticamente tutte le funzionalità. L'unica differenza è che dovrai registrare manualmente l'ora di andare a dormire e quella di svegliarti.

Non esiste vita sana senza un sonno di qualità e Persono è il modo più comodo e divertente per essere più sani.

Cosa troverai nell'app Persona:


Viaggio nel benessere


Vuoi iniziare un'abitudine che ti aiuterà a dormire meglio? O interrompere un'abitudine che interferisce con il tuo sonno? Con il Percorso del Benessere della Persona sarai invitato a cambiare gradualmente le tue abitudini per avere una routine più sana che ti farà dormire meglio.

Raccogli le stelle dorate

Il sonno di ogni persona è diverso. Ecco perché l'App Persona è personalizzabile, che permette a ognuno di definire i propri obiettivi per quanto riguarda l'ora di andare a dormire, l'orario di veglia e il numero di ore che intende dormire.

Ogni volta che raggiungi tutti e tre gli obiettivi in ​​una notte, guadagni una stella d'oro. Il successo significa che stai costruendo buone abitudini.

Diario del sonno

Ogni giorno quando ti svegli puoi compilare il Diario del sonno. Non ci vuole nemmeno 1 minuto e puoi anche usare i tag! Indichi il tuo umore e la tua energia al mattino e i fattori che hanno influenzato la qualità del sonno. Hai ancora uno spazio per scrivere tutto ciò che desideri, come la medicina che hai preso o il contenuto dei tuoi sogni.

Persono va oltre e mostra anche il tuo livello di umore per la giornata in base alle registrazioni che registri ogni giorno nel tuo diario del sonno. Oltre a queste informazioni, puoi sapere quali tag usi di più quando dormi bene o quando dormi male.

Evoluzione del tuo sonno

Persono dispone di grafici di facile comprensione per monitorare l'evoluzione della qualità del sonno e del tuo umore al risveglio. È un ottimo riepilogo di tutte le tue notti direttamente sulla schermata del tuo profilo con informazioni che mostrano il tempo totale trascorso a letto e durante il sonno, la regolarità dell'ora di andare a dormire e delle ore di sonno, la latenza e l'efficienza del tuo sonno.

I grafici mostrano che vai a letto sempre alla stessa ora, ma ci vogliono più di 30 minuti per addormentarti? Oppure dimostrano che il tuo sonno non dura la stessa quantità di ore ogni giorno? Queste analisi che i grafici ti consentono di effettuare aiutano a identificare quali fattori contribuiscono a un sonno buono o cattivo.

Contenuti che ti insegnano come trascorrere notti migliori

Accedi ai migliori contenuti su sonno, salute e benessere direttamente nella scheda Impara dell'app Persona. Negli Articoli troverai post che ti introdurranno all'universo del sonno. In Audio rilassanti imparerai le nostre meditazioni guidate.

Per chi utilizza il cuscino potenziato da Persona:

• Tecnologia sicura al 100%, testata e approvata da Anatel

• Batteria che non necessita mai di essere ricaricata: dura quanto il cuscino

• Trasferimento dati via Bluetooth, ma solo quando lo decidi tu; nessun dato viene trasferito mentre dormi

Vuoi utilizzare l'app Persona con il trasferimento automatico dei dati? Basta acquistare i cuscini potenziati da Persona. Sono in vendita nei negozi fisici e online mmartan e ARTEX.

Novità su Persona!

L'app Persona ora ha una schermata iniziale in cui puoi trovare tutte le funzionalità dell'app. Basta scaricarlo e iniziare a utilizzarlo.