EvolveYou: Strength For Women

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Informazioni su questa app

Pronto a trasformare il tuo corpo e la tua mente? Unisciti ai nostri istruttori di fama mondiale, Krissy Cela, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr, Mia Green e Maddie De-Jesus, mentre ti guidano attraverso centinaia di allenamenti progettati per scolpire il tuo fisico e potenziare il tuo spirito.

Scegli il tuo stile di allenamento per diventare più forte:
- FORZA: costruisci massa muscolare magra e libera la tua potenza.
- PILATES: rafforza il core, allunga il corpo e trova il tuo equilibrio.
- BARRE: ripetizioni elevate di brevi movimenti isometrici che ti fanno sentire il fuoco
- HIIT: potenzia il tuo metabolismo, brucia i grassi con circuiti veloci ed efficaci
- IBRIDO: metti alla prova la tua resistenza cardiovascolare e muscolare con il condizionamento metabolico
Oppure mescola e abbina gli allenamenti per creare un percorso di fitness personalizzato che si adatti ai tuoi obiettivi e preferenze unici.

Il tuo successo è la nostra missione:
- Piani personalizzati: che tu sia un appassionato di fitness principiante, intermedio o avanzato, abbiamo piani per casa e palestra su misura per il tuo livello.
- Pianificazione flessibile: pianifica i tuoi allenamenti con il nostro pianificatore settimanale e mensile e non perdere mai un colpo.
- Hai poco tempo?: fai un allenamento di 15 minuti e vedi ancora i risultati.
- Comunità di supporto: connettiti con una comunità globale di donne che la pensano allo stesso modo nel nostro forum in-app, dove puoi porre domande, condividere i tuoi successi e rimanere motivato.
- Lezioni su richiesta: allenati con i nostri istruttori esperti sempre e ovunque.
- Premi esclusivi: vinci prodotti esclusivi EvolveYou e celebra i tuoi progressi.

Nutri il tuo corpo, alimenta i tuoi obiettivi:
- Migliaia di ricette: scopri piatti deliziosi per ogni esigenza e preferenza dietetica.
- Monitoraggio dei macronutrienti: tieni sotto controllo la tua alimentazione con calcoli dettagliati dei macronutrienti per ogni ricetta.
- Integrazione perfetta: sincronizza i tuoi minuti attivi con Apple Health e monitora i tuoi progressi senza sforzo.
- Pianificazione dei pasti semplificata: pianifica i tuoi pasti e lasciaci generare automaticamente la tua lista della spesa.

EvolveYou: il tuo partner in progresso
Non importa chi sei, da dove vieni o in quale fase ti trovi nel tuo percorso di fitness, EvolveYou è qui per aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale. Crediamo che ogni passo che fai verso una persona più sana e più felice sia una vittoria.

Inizia oggi la tua prova gratuita e abbraccia la potenza di EvolveYou!
Insieme possiamo realizzare cose straordinarie. Andiamo!

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Ultimo aggiornamento
27 nov 2024

Sicurezza dei dati

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Valutazioni e recensioni

4,4
6100 recensioni
Valeria Pluviano
26 settembre 2022
Per i miei gusti, la migliore che abbia mai provato...e poi adoro Krissy Cela! I programmi, specialmente Stronger Lower Body, sono costruiti e pianificati davvero bene e si adattano al proprio livello di preparazione, selezionando la giusta categoria. Soldi davvero benedetti!
5 persone hanno trovato utile questa recensione
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EvolveYou App Limited
26 settembre 2022
Hey Valeria, thanks for your review! It's so great to hear how much you're loving the app and the Strong Lower Body program 💪 Keep smashing it 💥💙
Sofia Sanfilippo
3 aprile 2023
è in lingua straniera e a pagamento perciò non ho potuto nemmeno provarla
5 persone hanno trovato utile questa recensione
Hai trovato utile questa recensione?
EvolveYou App Limited
14 aprile 2023
L'app è attualmente disponibile solo in inglese, tuttavia speriamo di offrire più opzioni linguistiche in futuro. Se hai bisogno di ulteriore assistenza, contatta direttamente il nostro team qui https://community.evolveyou.app/
Livia Gambardella
27 marzo 2024
Love the contents, but the app architecture needs updates. Only 20% of the exercise video is correctly downloading and showing.
Hai trovato utile questa recensione?
EvolveYou App Limited
11 aprile 2024
Hi Livia, thank you for your review. It's great that you love the content so we're sorry to hear that some of this has not been working as it should for you. Please reach out to the team on [email protected] so we can look to see how we can help solve this for you.

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