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La tua formazione viene creata attraverso le informazioni da te fornite in un questionario dettagliato, noto come anamnesi. Con un allenamento su misura nel palmo della tua mano, monitorerai i tuoi progressi con dati di carico, ripetizioni e indicazioni preziose per migliorare la tua condizione fisica.
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Non importa dove ti trovi, Smart Fit Go ha l'allenamento di cui hai bisogno fuori dalla palestra, in qualsiasi momento. Ci sono allenamenti per definizione, allenamenti veloci, stretching, funzionali, ipertrofia… basta scegliere il tuo per restare attivi e in forma, anche nelle giornate più impegnative. Puoi allenarti a casa, in viaggio, in quella mezz’ora in più a pranzo…
📊 **Monitoraggio dei progressi e dell'evoluzione corporea:**
Monitora attentamente i tuoi progressi e l'evoluzione del corpo. Annota i tuoi carichi, fai commenti e mantieni tutto registrato. In questo modo potrai aggiornare meglio il tuo allenamento al momento giusto, comprendere i tuoi progressi e ottenere risultati più velocemente. E puoi comunque rimanere motivato con grafici e statistiche che mostrano i tuoi progressi. Incredibile, vero?
🌐 **Occupazione unità:**
Vuoi sapere se è un momento più tranquillo o più impegnativo per allenarsi? Con il nostro grafico di occupazione delle unità, puoi pianificare i tuoi allenamenti in base al movimento della palestra.
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L'App Smart Fit centralizza le informazioni principali di tutti i nostri servizi per offrire una soluzione completa per chi vuole massimizzare i risultati. Lì potrai consultare gli allenamenti creati dal tuo insegnante in Smart Fit Coach, i risultati della tua bioimpedenza eseguita con Smart Fit Body e molto altro. Tutto progettato per aiutarti ad andare oltre e raggiungere i tuoi obiettivi con le informazioni essenziali in un unico posto.
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Ultimo aggiornamento
19 nov 2024