Sei pronto per allenarti?
Ora puoi ottimizzare il tuo allenamento con l'app di fitness mobile di Neuro Force One. Uno strumento altamente dettagliato, ma di facile comprensione, ti consente di accedere all'innovazione e all'ottimizzazione delle prestazioni nel palmo delle tue mani. Utilizzando lo stesso processo che abbiamo utilizzato per allenare con successo migliaia di atleti, il nostro punteggio di prontezza proprietario regolerà dinamicamente il tuo programma per assicurarti di massimizzare il tuo tempo in palestra e di non lasciare ripetizioni efficaci nel serbatoio.
Come funziona...
Crea semplicemente il tuo profilo fitness e l'app analizzerà la tua data e svilupperà un programma di allenamento personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Associa un fitness tracker e ogni giorno l'app NF1 Performance Training esaminerà i tuoi biomarcatori giornalieri e regolerà automaticamente il punteggio di preparazione che, a sua volta, regolerà dinamicamente il volume e l'intensità della routine di fitness di quel giorno. A seconda di quanto è basso il tuo punteggio di preparazione, l'app potrebbe consigliarti un giorno di riposo per assicurarti di essere completamente ricaricato per il tuo prossimo giorno di allenamento.
Non hai un fitness tracker? Va bene.
L'app è stata creata per riconoscere quando non ci sono dispositivi indossabili abbinati e ti fornirà invece un breve questionario per valutare la tua disponibilità ad allenarti quel giorno.
Se non sei interessato a seguire un programma di allenamento guidato, ti abbiamo coperto anche lì. Con l'app avrai accesso a centinaia di movimenti di fitness/allenamento e routine di allenamento sviluppati dai nostri istruttori interni e utilizzati da atleti d'élite in tutto il mondo.
Ultimo aggiornamento
5 nov 2024