Katie ha il più grande cuore di aiutare le donne di tutto il mondo a diventare la versione migliore di se stesse.Thrive è progettato per aiutare le donne a creare e mantenere uno stile di vita sano e raggiungere i loro obiettivi. Non importa il tuo background, la forma o le dimensioni. Questa app è stata creata per creare una comunità in cui puoi venire e lavorare su di TE per diventare il meglio di te stesso.
L'obiettivo di questa app è creare la versione migliore di te, sia fisicamente che mentalmente.
Non è necessario essere in palestra per ORE della giornata per raggiungere i tuoi obiettivi. Questi allenamenti sono progettati per essere EFFICACI e per farti entrare e uscire dalla palestra in un'ora o meno.
Questa app è stata creata per concentrarsi specificamente sul tuo percorso di fitness per sentirti sicuro durante i tuoi allenamenti e nella tua pelle.
Thrive promuove uno stile di vita sano ed equilibrato attraverso la creazione di una routine di allenamento che funzioni per TE.
Thrive by Katie sarà costantemente migliorato e aggiornato per garantire che fornisca i MIGLIORI allenamenti e suggerimenti per continuare il tuo viaggio verso la salute.
CARATTERISTICHE:
ALLENAMENTI:
- Versioni HOME & GYM. Non importa dove ti alleni, questa app ha gli allenamenti solo per te!
-Scegli tra i programmi di casa o in palestra.
Avere un programma prestabilito da fare dall'inizio alla fine elimina le supposizioni per te in modo da poter rimanere concentrato sui tuoi obiettivi.
-Gli allenamenti sono combinati con allenamento della forza, HIIT, Nessuna attrezzatura, Solo manubri, Esercizi in palestra ed esercizi specifici per aree target.
-Ogni allenamento è progettato per metterti alla prova, per aiutarti a costruire una struttura forte, rafforzare e tonificare il tuo corpo e migliorare la tua forma fisica generale.
-Divertenti sfide per continuare la tua sfida di fitness. Thrive ha molti tipi diversi di allenamenti per farti andare avanti.
-Thrive ha anche allenamenti giornalieri suddivisi in diverse categorie (parte superiore del corpo, addominali, allenamenti senza attrezzatura, parte inferiore del corpo, bruciatori di bottino, ecc.) In modo che tu possa decidere quale tipo di allenamento vuoi completare.
-Video dimostrazioni e allenamenti COMPLETI proprio sulla punta delle dita. Elimina le supposizioni dal tuo allenamento.
COMUNITÀ:
-Thrive ha un sacco di guide informative su nutrizione, creazione di uno stile di vita sano, ricette e molto altro in modo da conoscere argomenti che ti aiuteranno nel tuo viaggio.
-La responsabilità è così importante. Thrive è stato creato per avere donne di tutto il mondo che si uniscono e si tifano a vicenda. Condivisione di suggerimenti, successi, difficoltà, ecc. Questa comunità è costruita per sollevare altre donne e per raggiungere obiettivi INSIEME.
- Condividi le tue ricette preferite, i tuoi allenamenti preferiti e la tua esperienza complessiva con tutti i membri della Thrive Community.
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Ultimo aggiornamento
13 mag 2024