Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

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Informazioni su questa app

Nerva è il modo più semplice per gestire autonomamente i sintomi dell'IBS a casa, senza pillole o cambiamenti di dieta. Sviluppato da esperti, Nerva può aiutarti a imparare a "risolvere" i problemi di comunicazione tra l'intestino e il cervello con un programma basato sulla psicologia di 6 settimane.

Nerva utilizza un approccio psicologico comprovato all’IBS: l’ipnoterapia diretta all’intestino. Esaminato in uno studio presso la Monash University (ideatori della dieta a basso contenuto di FODMAP), questo approccio si è rivelato efficace altrettanto bene della dieta di eliminazione per la gestione dell'IBS*.

Come funziona?

La maggior parte delle persone con IBS soffre di ipersensibilità viscerale, il che significa che il loro intestino è eccessivamente sensibile a determinati alimenti e fattori scatenanti dell'umore. Nerva può aiutarti a imparare come affrontare questi problemi di comunicazione attraverso l'ipnoterapia guidata dall'intestino basata sull'audio in poche settimane.

Cosa ottieni:
- Un programma di ipnoterapia basato sull'evidenza progettato da un esperto leader a livello mondiale per aiutarti a convivere bene con l'IBS e imparare a gestire i sintomi
- Contenuti interattivi con decine di articoli, guide e animazioni che ti aiutano a imparare a calmare l'ansia e lo stress
- Monitoraggio intuitivo delle serie di vittorie ed elenchi di cose da fare che ti mantengono motivato e in pista
- Suggerimenti e consigli su come godersi un intestino e una vita sani
- Supporto chat in-app da parte di persone reali

*Peters, S.L. et al. (2016) "Studio clinico randomizzato: l'efficacia dell'ipnoterapia diretta all'intestino è simile a quella della dieta a basso contenuto di fodmap per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile", Alimentary Pharmacology & Terapia, 44(5), pp. 447–459. Disponibile su: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Dichiarazione di non responsabilità medica:
Nerva è uno strumento generale per il benessere e lo stile di vita progettato per aiutare le persone a vivere bene con la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) diagnosticata e non è inteso come trattamento per l'IBS e non sostituisce le cure del tuo fornitore e i trattamenti IBS che potresti utilizzare.

Nerva non sostituisce alcun farmaco. Dovresti continuare a prendere i farmaci come indicato dal tuo medico.

Se hai la sensazione o il pensiero di fare del male a te stesso o agli altri, chiama il 911 (o l'equivalente locale) o vai al pronto soccorso più vicino.

Qualsiasi consiglio o altro materiale pubblicato dai nostri dipendenti o da altri Utenti viene fornito solo a scopo informativo generale. Non si intende fare affidamento su di essi e non sostituiscono la consulenza medica professionale basata sulle circostanze individuali. Sei l'unico responsabile di decidere quali delle tecniche suggerite possono essere trovate nell'app Nerva da mettere in pratica e il modo in cui tali tecniche vengono applicate.

Nerva utilizza tecniche di ipnoterapia diretta all'intestino e si basa su linee guida cliniche consolidate: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Per ulteriori informazioni, consultare i nostri Termini e condizioni d'uso: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Ultimo aggiornamento
15 nov 2024

Sicurezza dei dati

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Valutazioni e recensioni

4,5
4730 recensioni
non lo userò mai
13 settembre 2023
In realtà l'applicazione è fatta bene ma ha un costo spropositato, non sono riuscita a seguire tutte le sessioni e volevo farlo con calma ma quando disattivi il pagamento scompare tutto. Peccato perché poteva davvero aiutare persone come me, ma come tutto il mondo anche questi sviluppatori pensano solo a fare un po' di grana. Peccato davvero, altrimenti avrei dato molte più stelle
1 persona ha trovato utile questa recensione
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oltion abazi
29 marzo 2023
Il prezzo è indubbiamente alto ma se considerate che una visita medica costa dalle 100 alle 140, tutto sommato è abbordabile. L'app è ben fatta. Per quelli che pensano che "come farà un'app a risolvere un problema fisico", sappiate che lo stress/respirazione incidono al 90% sulla digestione
4 persone hanno trovato utile questa recensione
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Mindset Health
27 aprile 2023
Thanks for your review, Oltion!
C. V.
17 ottobre 2021
Non saprei come una medicina immaginaria possa migliorare i miei problemi di colon irritabile. Fatto sta che, mentre ascoltavo la traccia audio, mi sono venuti dei dolori addominali epici 🤭 Sarebbe bellissimo se tutto questo funzionasse a lenire le mie pene dopo 25 anni di colon irritabile ma resto purtroppo molto scettica.
5 persone hanno trovato utile questa recensione
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Mindset Health
4 novembre 2021
Hi there - thanks for the review. Nerva is a gut-directed hypnotherapy program that is based on a Monash University study. The findings of the study were quite fantastic, so please email [email protected] if you would like some extra reading materials. Results are most common between weeks 4-6 of the program, so don't give up too soon.

Novità

Thanks for using Nerva! This update includes improvements to the session player, colour contrast, user interface, and other features.

We've improved audio file management, so Nerva works even on devices with low storage.

As always, if you have any feedback or run into any troubles, let us know at [email protected]