Sleep Cycle: Analisi del sonno

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Informazioni su questa app

Allevia lo stress, dormi meglio e svegliati riposato. Sleep Cycle è la tua sveglia intelligente e il tuo monitoraggio del sonno con una varietà di funzionalità (inclusi registratore di russamento, suoni rilassanti come rumore bianco, consigli personalizzati) per aiutarti a riposare bene la notte e a svegliarti più facilmente. Ti sentirai di miglior umore e con più energia e concentrazione durante il giorno.

Ottieni quel riposo che farà miracoli per la tua salute. Il 72% dei nostri utenti conferma che la qualità del sonno è migliorata dopo aver utilizzato Sleep Cycle.

⏰ 5 motivi per cui adorerai Sleep Cycle:

1. Un monitoraggio del sonno unico: L'analisi del sonno può essere eseguita posizionando il dispositivo sul comodino o pavimento.
2. Dolce sveglia: La nostra sveglia intelligente ti sveglia durante il sonno leggero, così non ti sentirai mai stanco al mattino.
3. Suggerimenti personalizzati: Capire il tuo sonno e sviluppare abitudini durature che ti aiuteranno a dormire meglio e a sentirti bene dentro e fuori.
4. Niente più domande: Il registratore del sonno rileva se russi, parli, tossisci o starnutisci durante la notte.
5. Addormentati più velocemente - Crea le condizioni perfette per dormire o fare un riposino con musica per dormire, storie della buonanotte e suoni rilassanti.

Alimentato dalla nostra tecnologia AI brevettata, Sleep Cycle è un avanzato monitoraggio del sonno per chiunque voglia dare priorità alla propria salute e benessere, gestire lo stress quotidiano ed essere più felice. Che tu voglia modificare la tua routine del riposino, registrare il russare, andare a letto con suoni rilassanti o svegliarti più riposato con una sveglia intelligente, c'è una funzione per te.

⭐️ Funzionalità principali di Sleep Cycle:

SVEGLIA INTELLIGENTE
√ Il suo design ti sveglia solo al momento perfetto. Niente più intontimento al mattino.
√ Melodie di allarme accuratamente selezionate.
√ Finestra di sveglia personalizzabile. Da istantaneo (normale sveglia), fino a 90 minuti.
√ Posponi agitando o toccando leggermente il telefono due volte.

REGISTRATORE DEL SONNO - SCOPRI IL TUO RUSSARE
√ Registratore di russamento: Ascolta il tuo russare e scopri quanto russi o se hai disturbi respiratori.
√ Riproduci i tuoi suoni notturni e visualizza le tue tendenze.
√ Troppo rumore? L'app ti dirà anche come influisce sul tuo riposo.

MONITORAGGIO DEL SONNO
√ Analisi del sonno: Controlla la qualità del tuo sonno, con un punteggio da 1 a 100.
√ Monitoraggio del sonno dettagliato: statistiche, trend e grafici.
√ Note: monitora come attività come bere caffè o fare un riposino influenzano il tuo sonno.
√ Guarda come il sonno influisce sul tuo umore.

SUONI RILASSANTI & MUSICA PER DORMIRE
√ Suoni per dormire per guidarti verso un sonno profondo, rumore bianco incluso.
√ Musica per dormire e ridurre lo stress prima di andare a letto.
√ Lasciati andare con le storie della buonanotte: narrazioni combinate con suoni rilassanti per aiutarti ad addormentarti.

DISPONIBILE SU WEAR OS
√ Tieni il telefono sul comodino e avvia il analisi del sonno direttamente dall'orologio
√ Svegliati con una delicata vibrazione sul polso.
√ Breve riepilogo del sonno dell'ultima notte.
√ Incluse "tiles" e "complications" per semplificare l'utilizzo.

INCLUSO ANCHE:
√ Nuovo! Inizia la tua giornata con "Awake", un gioco che ti consente di testare il tuo stato di allerta al mattino, aiutandoti a migliorare la tua concentrazione.
√ Obiettivo del sonno: il tuo nuovo calcolatore del sonno per un sonno più regolare
√ Backup online: proteggere i tuoi dati online
√ Integrazione con Google Fit
… e altro ancora.

Prova Sleep Cycle stanotte: - Svegliarsi la mattina non è mai stato così facile!

REQUISITI
- Possibilità di caricare il telefono vicino al letto.
- Possibilità di posizionare il telefono vicino al letto, ad esempio su un comodino o sul pavimento.

Ho bisogno di aiuto? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Termini e privacy: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/
Ultimo aggiornamento
20 nov 2024
Eventi e offerte

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
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Informazioni personali, Salute e attività fisica e altri 3 tipi di dati
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Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

4,3
202.000 recensioni
Lorenzo Berardi
13 aprile 2023
Pessima, dovrebbe essere in grado di giudicare la qualità del sonno ma in almeno 4 occasioni non è riuscita neanche a capire che mi ero alzato dal letto e mi ero recato al pc a guardare video, il tutto con telefono su cui avevo installato l'app al mio fianco! Non capisce neanche che mentre uso il telefono non sto dormendo, ripeto, almeno nella versione free, veramente pessima!
8 persone hanno trovato utile questa recensione
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Sleep Cycle AB
20 aprile 2023
Hi there and thank you for your feedback! We're so sorry you had this experience! Our app can have some trouble detecting movement for a number of reasons, such as other apps etc. But we would love to help you look further into this problem, please contact us at [email protected]!
Vito Dipalma
13 agosto 2024
Praticamente inutile! A parte che non monitora nulla, ma inventa a caso le fasi di sonno profondo e leggero; mi è capitato anche di avere grafici identici, il che è alquanto impossibile. Inoltre dire che la modalità gratuita è inutile, è riduttivo, visto che permette solo di osservare il grafico (fatto a caso) e vedere i punti in cui o si è russato o si è fatto "altro" (vai a capire) senza possibilità alcuna di ascoltsre le registrazioni. Inoltre non si può vedere nessun altro dato. Pessima!!!
4 persone hanno trovato utile questa recensione
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Sleep Cycle AB
26 agosto 2024
Hi there! It sounds like there might be something disturbing the tracking here! If you contact us at [email protected] we can help you take a closer look at what might be causing this!
Andrea Zaccaria
3 ottobre 2024
Sto provando questa app durante il sonno da una settimana e mezza circa. incredibile come riesce a riconoscere che mi addormento e mi fa vedere le varie fasi del sonno con il grafico e poi mi sveglio! devo segnalare alcuni difetti: se funziona con AI (intellig artificiale) come cavolo è possibile che scambia un abbaio di un cane che proviene da fuori casa con un mio ipotetico tossire?? e poi non mi ha rilevato una paralisi ipnagogica che mi è venuta ieri con visioni di mostri e blocchi del corp
1 persona ha trovato utile questa recensione
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Sleep Cycle AB
17 ottobre 2024
Hi there! We do not have labels for all kinds of sounds and the app will therefore categorize the sound into the most fitting category, but if you don't find that it fits you can always change it to 'other'!

Novità

Correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni