The Way: meditation path

THE WAY è un nuovo tipo di app di meditazione: un unico percorso, guidato da un maestro Zen autorizzato, che ti guida in un programma di allenamento alla meditazione profonda. Studia insieme al maestro Zen Henry Shukman mentre scopri la pace profonda, l'amore, l'intuizione e il risveglio che la meditazione può portare.

Il semplice percorso verso la meditazione più profonda.

Con THE WAY potrai:

*** Non sentirti mai sopraffatto dalla scelta. La Via ti guida passo dopo passo lungo un unico percorso lineare attraverso tutte le aree chiave di una pratica meditativa profonda e appagante. Non devi mai preoccuparti di quale meditazione scegliere.

*** Sperimenta una vera trasformazione e un benessere profondo. Progredisci lungo un comprovato percorso di meditazione che ti aiuta a risvegliarti alla vera natura della tua mente, di te stesso e della tua relazione con il mondo. Esplora i koan Zen, la consapevolezza non duale e altre tecniche di risveglio.

*** Approfitta di un maestro Zen autorizzato come guida. Studia con un amato insegnante con oltre 35 anni di pratica di meditazione. Scopri l'innovativa fusione di Henry Shukman tra consapevolezza moderna, pratica Jhana e insegnamento Sanbo Zen.

HENRY SHUKMAN insegna pratiche di consapevolezza e risveglio a una vasta gamma di studenti provenienti da tutte le tradizioni e percorsi di vita. Henry è un maestro Zen autorizzato nel lignaggio Sanbo Zen ed è il direttore spirituale del Mountain Cloud Zen Center a Santa Fe, New Mexico. Le sue lotte e le sue esperienze traumatiche da giovane, combinate con un'esperienza di risveglio spontaneo a 19 anni, hanno aperto la strada a Henry per sviluppare un approccio a tutto tondo alla meditazione.

Nel viaggio di THE WAY puoi imparare a:

*** Calma il sistema nervoso, riduci lo stress quotidiano e allevia i traumi nel tempo
*** Scopri il sostegno e la gratitudine precedentemente sconosciuti nelle nostre vite
*** Accedi a meravigliosi stati di flusso e assorbimento durante la meditazione
*** Ottieni sapori e scorci di risveglio: intuizioni sulla tua vera natura e scoperta di cosa significa veramente non dualità e la profonda libertà e gioia che può dare.

THE WAY funziona attraverso una serie di meditazioni guidate quotidiane e discorsi lungo un unico percorso di pratica. Attraverso queste meditazioni guidate esplorerai con il Maestro Zen Henry Shukman: insegnare dalle antiche tradizioni buddiste, trovare la pace e il benessere incondizionato nel cuore della nostra vita, imparare a sederci ed elaborare le emozioni negative, guarire dai traumi passati, scoprire la gioia profonda il semplice fatto di essere vivi, scoprire una presenza profonda e connessa, comprendere intuizioni sulla non dualità e risvegliarsi alla vera natura della realtà. Il tutto radicato nella consapevolezza moderna e nell’antica saggezza Zen.

ABBONAMENTO E BORSE DI STUDIO


THE WAY può essere scaricato gratuitamente e provare il percorso.


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