1UP Wellness

Con l'App 1UP Wellness avrai accesso a programmi di allenamento pensati appositamente per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute! Puoi seguire e monitorare i tuoi allenamenti, la tua alimentazione, le tue abitudini di vita, le misurazioni e i risultati, tutto con l'aiuto del tuo coach.

CARATTERISTICHE:
Prendi il controllo del tuo percorso di benessere con l'app 1UP Wellness, lo strumento definitivo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute! Progettata con tutto ciò di cui hai bisogno per rimanere in pista, questa app è il tuo compagno di benessere mobile e completo.

Allenamenti personalizzati Accedi a programmi di allenamento personalizzati su misura per i tuoi obiettivi di fitness specifici, che si tratti di aumentare la forza, perdere peso o aumentare la resistenza. I nostri allenatori esperti progettano ogni allenamento per adattarsi a tutti i livelli di forma fisica, consentendoti di raggiungere le massime prestazioni riducendo al minimo il rischio di infortuni.

Monitoraggio dei progressi Monitora i tuoi risultati con strumenti di monitoraggio dei progressi facili da usare. Registra statistiche di allenamento, record personali, misurazioni del corpo e foto dei progressi, così rimani motivato e vedi che il tuo duro lavoro viene ripagato nel tempo.

Nutrizione e registrazione degli alimenti Bilancia la tua routine di fitness con una guida nutrizionale personalizzata! Utilizza la nostra funzione di registrazione degli alimenti per tenere traccia dei pasti, registrare le calorie e analizzare l'apporto nutrizionale giornaliero per supportare i tuoi obiettivi, che si tratti di perdita di peso, aumento di massa muscolare o semplicemente di un'alimentazione più sana.

Risorse e indicazioni Esplora una vasta libreria di risorse, inclusi video didattici, suggerimenti sull'allenamento, consigli nutrizionali e articoli sulla salute. La nostra app è ricca di strumenti e informazioni per potenziarti in ogni aspetto del tuo percorso verso il benessere.

Rimani in contatto con i tuoi coach Hai una domanda o hai bisogno di supporto? Con 1-Up Wellness non sei mai solo! Chatta direttamente con i tuoi coach per ricevere consigli, incoraggiamento e responsabilità, mantenendoti connesso e motivato in ogni fase del percorso.

Scarica 1UP Wellness oggi e inizia il tuo percorso verso una salute e una forma fisica migliori!