YAZIO: Conta Calorie e Dieta

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Informazioni su questa app

Benvenuto in YAZIO, l’app conta calorie e digiuno intermittente di successo per perdere peso senza dieta!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 stelle e oltre 300.000 recensioni
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Più di 50 milioni di utenti soddisfatti
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android Excellence Award da Google Play

Perdi peso in modo sano con il conta calorie gratuito e diario alimentare YAZIO.

Puoi anche utilizzare il tracker del digiuno gratuito per perdere peso con metodi di digiuno intermittente come 16:8 o 5:2. Il digiuno intermittente è diventato parte della medicina nutrizionale e può aiutarti a bruciare grassi e costruire muscoli. Raggiungerai il tuo obiettivo in poche settimane con l’app gratuita YAZIO per il conteggio delle calorie, il digiuno intermittente e la perdita di peso. Addio alla dieta o alla fame con l’app YAZIO Conta Calorie, Programmi Alimentari e Digiuno Intermittente!

🎉 Conta calorie semplice e tracker del cibo
🎉 Tracker di digiuno con più di 20 programmi di digiuno
🎉 Enorme database con il 95% di tutti i cibi
🎉 Deliziose ricette e programmi alimentari
🎉 Rilevamento automatico dell’attività
🎉 Inizia gratuitamente senza registrarti
🎉 Tracker dell’acqua con notifiche
🎉 Wear OS complications & tiles
🎉 Metodi di perdita di peso per uomini e donne
🎉 YAZIO si migliora costantemente e vengono aggiunte nuove funzionalità
🎉 Adatta per la costruzione dei muscoli e l’aumento di peso
🎉 Nessun effetto yo-yo, nessuna dieta

L’app YAZIO Conta Calorie e Digiuno Intermittente è composta da 3 sezioni:

🕵️ 1. Conta calorie

• Tracker di calorie gratuito e contapassi
• Diario alimentare con obiettivi calorici
• Tieni traccia di valori nutrizionali e macronutrienti
• Più di 4 milioni di cibi
• Scanner di codici a barre integrato
• Classificazioni alimentari per prodotto
• Conteggio calorie semplice
• Crea pasti, programmi alimentari e ricette
• Tieni traccia di passi, attività e sintomi
• Tracker dell’acqua con promemoria
• Suggerimenti per il conteggio delle calorie

🧑‍⚕️ 2. Digiuno intermittente

• Timer del digiuno intermittente gratuito
• Digiuno e promemoria alimentari
• Inizia con quiz sul digiuno
• Programmi dettagliati di digiuno intermittente
• Informazioni sullo stato del corpo durante il digiuno
• Avvia l’autofagia e la chetosi
• Metodi di digiuno basati su ore: 16:8, 14:10, 12:12
• Metodi di digiuno giornalieri: 5:2, 6:1, 1:1
• Analisi approfondita del digiuno

🧑‍🍳 3. Ricette
• Più di 1.500 deliziose ricette
• Nuove ricette dimagranti ogni settimana
• Ricette low-carb, vegetariane e vegane
• Pizza, stufati, insalate, zuppe e molto altro!
• Funzione lista della spesa
• Modalità cucina per seguire facilmente la ricetta

🥇 Vedi il doppio dei risultati con PRO

Unisciti alla nostra comunità YAZIO PRO e raggiungi il tuo obiettivo più velocemente!

• Tante funzionalità
• Raggiungi il tuo obiettivo due volte più velocemente
• Vedi più risultati con il digiuno
• Programmi alimentari specifici
• Connetti con Fitbit, Garmin, Polar e S-Health
• Prendi appunti e monitora umore e sintomi
• Analisi dei nutrienti
• Analisi di vitamine e minerali
• Semplici valutazioni dei cibi
• Valuta i tuoi progressi su diversi anni
• Documenta e monitora le misure corporee
• Niente pubblicità

Puoi acquistare PRO tramite acquisti in-app nell’app YAZIO Conta Calorie e Digiuno Intermittente. YAZIO PRO è più conveniente delle versioni di alter app comparabili conta calorie, digiuno intermittente e di diario alimentare per perdere peso senza dieta.

• Aiuto sulla app: http://help.yazio.com

Vuoi rendere il tracker di calorie YAZIO un’app di diario alimentare e digiuno intermittente ancora migliore? Ci piacerebbe sentire i tuoi suggerimenti!
Ultimo aggiornamento
15 nov 2024
Eventi e offerte

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
Posizione, Informazioni personali e ID del dispositivo o altri ID
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Informazioni personali, Salute e attività fisica e altri 4 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

4,3
570.000 recensioni
Silvana Magnaghi
14 novembre 2024
La app è ottima, funziona molto bene per tenere traccia delle calorie ingerite e regolarsi per "calorie in/calorie out". Metto solo tre stelle perché, usando le ricette della versione a pagamento, ho notato che nel diario vengono annotate solo le calorie e il contenuto in grassi, carboidrati e proteine ma NON i minerali / vitamine presenti negli ingredienti. Si può risolvere?
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Giuseppe Gaggiano
4 novembre 2024
App interessante e se utilizzata con costanza i risultati si vedono. si può tranquillamente tenere conto di cosa si assume in termini di calorie e, con un abbonamento, anche altre informazioni sui cibi e attività fisica. si può collegare ad app di fitness xome google fit et simila. Nella versione gratuita la pubblicità è diventata insopportabile, ad ogni aggiunta di pasto ci sono 20/30 sec di pubblicità. prima era enormemente inferiore e si poteva accettare il compromesso. Disinstallata
2 persone hanno trovato utile questa recensione
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Matteo Vezzola
30 ottobre 2024
Sempre utilizzato con soddisfazione l'app perché molto curata e funzionale anche nella versione base. Da qualche tempo è stato inserito un sistema di annunci e proposta di passaggio al premium estremamente invasivo. Dopo ogni inserimento per tornare alla home e verificare la panoramica giornaliera c'è da passare sistematicamente da almeno 3 o 4 schermate tra annunci pubblicitari, proposta di passaggio al premium, e altri avvisi decisamente troppo invasivi. Sto valutando passaggio ad alternative
5 persone hanno trovato utile questa recensione
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Novità

Siamo così felici di vedere che stai usando YAZIO per raggiungere i tuoi obiettivi! Per aiutarti a rendere le cose ancora più facili, abbiamo apportato ulteriori miglioramenti all'app. Buona fortuna!