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- Le opzioni di classe includono express (15 – 30 min) + full length (45 – 75 min)
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Gli stili di classe includono:

- Yoga
- Pilates
- Scolpire
- Barre
- Nucleo
- Tono
- Pre e Post Natale
- Classi distintive incentrate sulla forza
- Meditazione
- Lavoro di respirazione
- Tutorial
- Sfide yoga e altri programmi personalizzati


Gli abbonati hanno accesso immediato e illimitato a:

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- Possibilità di classi preferite e download per lo streaming offline.
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- Libreria di stili distintivi, da tutorial di 5 minuti a lezioni sudate e potenti da 45 a 75 minuti.
- Varietà di durata delle lezioni: 5 - 75+ minuti.
- Possibilità di personalizzare la tua pratica con istruzioni esperte offerte per tutti i livelli.
- Impara come praticare la sicurezza con istruzioni progressive, interruzioni di posa, indicazioni di allineamento e variazioni.


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Ultimo aggiornamento
8 mag 2024

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