JEFIT Pianificatore di allenamenti e registro della palestra - Provalo gratuitamente!
La tua app di allenamento definitiva ti aspetta! Tieni traccia dei tuoi allenamenti in palestra e raggiungi obiettivi di fitness senza sforzo con JEFIT, il principale tracker di allenamento. Che tu sia nuovo o un professionista esperto, JEFIT ti copre le spalle. Con la più grande libreria di esercizi sul mercato, con oltre 1.400 esercizi e migliaia di routine predefinite, JEFIT si adatta ai tuoi progressi.
App per il monitoraggio del piano di allenamento e del registro della palestra
• Tieni traccia dei progressi nel sollevamento pesi, registra esercizi, serie, ripetizioni e pesi con il tracker di allenamento di JEFIT.
• Personalizza il tuo programma di allenamento in palestra o scegli tra routine predefinite adatte ai tuoi obiettivi e al tuo livello di forma fisica.
• Genera allenamenti rapidi basati sul tempo o sul gruppo muscolare con un solo tocco. Salva e monitora gli allenamenti in palestra senza sforzo.
• Accedi a una suite completa di strumenti per il bodybuilding per un efficace monitoraggio della forma fisica e della progressione muscolare con il nostro tracker di allenamento.
Indossa l'integrazione del sistema operativo
• Tieni traccia ininterrottamente degli allenamenti in palestra con Wear OS per comodità durante le sessioni di allenamento.
• Goditi la flessibilità con la ricerca indipendente degli esercizi e l'avvio immediato, ideale per gli allenamenti in movimento.
• Personalizza le tue routine in qualsiasi momento con Wear OS.
• Passa facilmente dalle libbre ai chilogrammi in base alle tue preferenze.
• Sincronizza tutti i dati di allenamento con l'account dell'app su Wear OS per un monitoraggio impeccabile.
Oltre 1.500 esercizi e oltre 850 routine di allenamento
• Accedi a video HD e istruzioni per guidarti durante gli allenamenti.
• Tieni traccia dei progressi nel sollevamento pesi con il tracker degli esercizi JEFIT per un monitoraggio accurato.
• Crea e registra gli esercizi in qualsiasi routine per un'esperienza di allenamento in palestra personalizzata con il tracker di allenamento di JEFIT.
• Esplora esercizi sia per l'allenamento a casa che in palestra, con riproduzione automatica per il cardio a casa.
• Rimani aggiornato con nuovi allenamenti per varietà ed efficacia.
Comunità di fitness attivo
• Connettiti con oltre 12 milioni di utenti di palestre nella comunità JEFIT per supporto e motivazione.
• Registra ogni serie e condividi i progressi con gli amici utilizzando la nostra app per la pianificazione degli allenamenti in palestra.
• Ricevi assistenza dai personal trainer attraverso il pianificatore di allenamenti in palestra.
• Condividi programmi di allenamento e pasti con la community per ricevere consigli dagli amici di fitness.
• Partecipa alla nostra sfida di forza e fitness per competere e rimanere motivati con l'app di allenamento JEFIT.
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