Workout tracker GAINSFIRE

Il tracker di allenamento GAINSFIRE è la tua strada da percorrere se stai cercando un registratore di allenamento semplice, veloce e facile da usare per registrare il tuo sviluppo personale durante l'allenamento con i pesi in palestra. Con GAINSFIRE puoi facilmente monitorare le tue serie, i pesi, gli allenamenti e i tuoi progressi complessivi.

Crea routine di allenamento personalizzate, aggiungi i tuoi esercizi o esercizi dal nostro catalogo e inizia il tuo allenamento. GAINSFIRE registra le tue prestazioni proprio come un diario di allenamento con carta e penna.

L'obiettivo di GAINSFIRE è registrare in modo rapido ed efficiente le tue prestazioni e la tua forma fisica. Ciò include il confronto dell'allenamento corrente con gli allenamenti passati in statistiche di facile comprensione.

Ci asteniamo volutamente dal spiegare la corretta esecuzione dei singoli esercizi. Un trainer professionista in palestra o un personal trainer lo fa meglio di qualsiasi app.

Aspetti salienti del diario di allenamento GAINSFIRE:

✓ Crea la tua routine di allenamento (o più).
✓ Aggiungi esercizi dal nostro ampio catalogo
✓ Definisci i tuoi esercizi e usali nei tuoi piani
✓ Ottieni riepiloghi dopo ogni sessione di formazione
✓ Confronta le tue prestazioni con gli allenamenti precedenti
✓ Analizza il tuo aumento di pesi o ripetizioni
✓ Aggiungi note e commenti a ogni esercizio
✓ Definisci tempi di riposo individuali per serie ed esercizi con timer personalizzabili
✓ Archivia le routine di allenamento per un uso successivo
✓ Condividi i piani di allenamento e le statistiche con il tuo personal trainer o i tuoi amici
✓ Funzione di messaggistica per formatori e clienti
✓ Analisi diretta di ogni esercizio completato
✓ Tieni traccia del peso corporeo, del grasso corporeo e della massa muscolare, nonché delle circonferenze corporee
✓ Backup automatico dei dati di allenamento
✓ Utilizzare su più dispositivi

Per l'uso è necessaria una registrazione gratuita una tantum con il tuo indirizzo e-mail e una password a tua scelta.

SOTTOSCRIZIONE
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