Video e routine di allenamento di Justin Agustin realizzati per persone che non si allenano da molto tempo o mai. È un modo più realistico per iniziare il tuo viaggio. Le routine sono fatte per principianti assoluti. La parte migliore: fallo comodamente da casa tua.
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-Programma completo con giorni di riposo inclusi.
-Esercizi modificati per principianti.
-Ricette e guida nutrizionale per principianti incluse.
Il tuo allenatore:
Justin Agustin è un personal trainer e allenatore certificato specializzato nel fitness per veri principianti. Aiuta i principianti a iniziare la forma fisica, indipendentemente dal loro livello di forma fisica. È apparso in marchi famosi come Buzzfeed, TED, Nifty, Popsugar, Askmen e Glam e ha fatto apparizioni televisive su CityNews e Global Morning News. Esempi del suo lavoro possono essere trovati su Instagram e TikTok. Con un seguito complessivo di oltre 2 milioni su varie piattaforme. I corsi di Justin Agustin stanno rapidamente diventando il nuovo standard per il fitness principiante.
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Ultimo aggiornamento
23 ott 2024