Weekly Runs

Weekly Runs へようこそ – ランニング ルーチンの計画方法を変える直感的なアプリです。 5km、10km、ハーフマラソン、マラソン、または健康のためにランニングする場合でも、ウィークリー ランはあなたの完璧なパートナーです。

ユーザーフレンドリーなインターフェースでトレーニングを始めましょう。数回タップするだけで、前週の計画を簡単にコピーし、必要に応じて距離を調整し、新しい目標を設定できます。

人生には何かが起こります、そして怪我も同様です。 Weekly Runs は、アダプティブ トレーニング スケジュールであなたの旅をサポートします。これにより、ランニングを行わない日や回復週間を含めるように計画を変更できるため、健康を損なうことなく計画通りに進むことができます。

ランニング前チェックリストを使用すると、重要なウォーミングアップを欠かすことがなくなり、怪我のリスクが軽減され、ランニング体験が向上します。

個人プロフィールを調べて、時間の経過とともに改善を追跡します。マイルストーンを祝い、継続的なモチベーションを維持するためにパフォーマンスの傾向を分析します。