FLORA へようこそ。これは、消化を改善し、自由に生きるのに役立つように設計された統合的な腸の健康コミュニティです。 FLORA には、腸の健康と幸福を最適化するために必要なものがすべて含まれています。
- Gut Health Nutrition & Lifestyle モジュール (IBS と酸逆流の症状を管理する方法を学びます)
- 心と腸のつながりを落ち着かせ、ストレスを軽減し、睡眠を最適化するヨガと瞑想
- 腸に優しいレシピと食事プランで、自信を持って食事ができるようになります
- 創設者で腸の健康登録栄養士、Molly Pelletier による毎週のライブ ストリーム
- コミュニティのサポートと説明責任
あなたの癒しの旅はここから始まります。