BodyFast: Intermittent Fasting

私たちは❤️断食中
世界中で 4,000 万人以上の人が断続的な断食のために BodyFast を使用しています。

BodyFast は、成功への道を導きます。目標体重に達し、健康になり、エネルギーに満ちた気分になります。

BodyFast アプリ
● 初心者と経験豊富な断食者向けの間欠的断食
● BodyFast Coach によるパーソナライズされた断食プランを毎週提供
● あなたの目標と進捗状況に合わせてカスタマイズ
● モチベーション、知識、ヒントのための毎日のコーチング
● 100 以上のレシピ - 断食を成功させるために開発されました
● 食品に関する事実をもとに、自分が何を食べているかを知る
● 体重と身体測定値を追跡します
● 水分トラッカーで十分な水を飲みましょう
● 健康状態を改善し、身体活動を増やすための毎週の課題


多くの無料機能
● 16-8 や 5-2 などの 10 を超える断食プラン
● リマインダー付きの断食時計
● 体重と身体測定値を追跡します
● 断食段階: 断食中に体の中で何が起こっているかを確認します。
●ウォータートラッカー
● 断続的な断食に関する知識のプール


BodyFast コーチ
目標を 30% 早く達成しましょう!

BodyFast コーチは、あなたに最適な断食計画を毎週計算します。また、より健康的な生活のための挑戦やヒントを提供して、やる気を起こさせます。 100 を超える料理レシピがあれば、減量の成功が加速します。

● BodyFast Coach による毎週の新しい断食プラン
● 進捗状況と目標に基づいたパーソナライズされたプログラム
● 知識、ヒント、モチベーションを提供する毎日のコーチング
● 断食用に特別に調整された 100 以上のおいしいレシピ
● 私たちの食品に関する事実は、あなたが何を食べているかを示します
● 毎週パーソナライズされた健康とフィットネスの課題
● お気に入りのプランを保存したり、独自の断食スケジュールを作成したりできます
● BodyFast の専門家チームから即座に SOS サポートを受けられます。
● すべての断食プランのロックを解除する
● 実績に応じてトロフィーを集めましょう
● 「ジョーカーの日」には断食を休みます


BodyFast による断続的な断食
● これまでにないほど簡単に体重を減らして気分も良くなります
● 食事を休むだけでスリムで健康になれる
● 食べたいものを食べられる - カロリーカウンターは必要ありません
● ダイエットもヨーヨー効果もなし
● 健康的な習慣を身につける
● 食べ物との関係を改善する
● ケトダイエット、パレオダイエット、低炭水化物ダイエットなどのあらゆる食事療法と組み合わせ可能
●水断食やレントにも最適です。

数多くの科学的研究により確認されています
● 断続的な断食は、体重を減らすための最も自然で健康的な方法です。
● 免疫システムが強化されます
● 体は脂肪を燃焼することを新たに学習します
● 断食中に体はデトックスプロセスを開始します
● より健康的に生活し、より多くのエネルギーを得ることができます
● 糖尿病などの多くの病気を予防できます
● アレルギー、炎症、食物不耐症を軽減できる

ダイエットなしで体重を減らすのはかつてないほど簡単です。

断続的な断食の背後にある科学について詳しくは、www.bodyfast.app をご覧ください。

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アプリを無料でダウンロードして試してみてください!

BodyFast 断続的断食 Web サイト: http://www.bodyfast.app

お問い合わせ先：https://www.bodyfast.app/en/#contact
BodyFast プライバシー ポリシー: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
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アプリの使用およびサブスクリプションに関する情報

BodyFast アプリのダウンロードと使用は無料です。利用可能なすべての Coach 機能への完全なアクセスは、購読者に限定されています。選択できる条件はさまざまです。サブスクリプションを選択した場合は、お住まいの国に設定され、アプリに表示される価格を支払うことになります。現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に Google Play でサブスクリプションをキャンセルしない場合、最初に選択した期間が自動的に更新され、入金されたお支払い方法に請求されます。 Google Play アカウント設定で自動更新機能を無効にすることもできます。