ブレスネクストレベルは、ストレスを軽減し、心身の健康を改善する最も簡単な方法です。快適なガイド アニメーションに従って、実績のある呼吸エクササイズのユニークなコレクションを探索してください。
重要なことに焦点を当てます:
- 専門的なエクササイズから選択して、1 週間以内にメンタルヘルスを向上させましょう
限界を広げる:
- エクササイズの長さをコントロールして、心と体を強化
ストレスを軽減し、よく眠れます:
- あなたの健康を改善し、新鮮な心で起きて、あなたの人生をより良いものに変えてください
あなたの人生を手に入れましょう:
- ユニークなヨガニドラ体験をして、新しい自分を楽しんでください。
特徴:
- 多くのプロの賞を受賞した世界で最も評価の高いオペラ歌手の 1 人である Olga Peretyatko によって開発された 3 つの無料のユニークなエクササイズ。
- より良い睡眠、ストレスの軽減、呼吸器系の問題からの回復、マインドフルネスなどのためのエクササイズの数が増え続けています。
- 心の安らぎに到達するためのユニークなヨガニドラ。
今日利用できるもの:
- 肺スタミナ。このエクササイズは、呼吸筋を強化し、肺活量を増やすように設計されています。
- オペラの呼吸。このエクササイズは、呼吸筋を強化し、肺活量を増やすのに役立ちます。
- 酸素ポンプ。このエクササイズは、声の喪失や声帯の問題など、呼吸器系の病気の回復または予防に推奨されます。ストレルニコワの逆説的な呼吸システムに基づいたこのエクササイズは、俳優、歌手、著名人にとって強力なツールです。
- マインドコントロールの練習。二酸化炭素を徐々に溜めていく呼吸法。最適な呼吸により、細胞は必要なすべての要素を受け取り、血液が液化し、鼻づまりが軽減されます。
- 四角い呼吸。このタイプの呼吸法は、無意識に隠された情報へのチャネルが開かれたときに、特別な生産性の高い状態に入ることができます。すぐに落ち着いて不安を取り除くために使用します。
- ヨガニドラ。自分の力をすばやく取り戻すことができる最も深い瞑想の 1 つです。
サブスクリプションの価格と条件:
ブレスネクスト レベルでは、ヨーロッパのお客様に 24,99 ユーロの年間サブスクリプションと、1 週間の無料トライアルを提供しています。サブスクリプションにより、現在のすべてのエクササイズと、今後追加されるすべてのプレミアム コンテンツに追加料金なしでアクセスできます。
他の国の価格は異なる場合があります。 iTunes アカウント設定でキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
利用規約とプライバシーポリシーはこちらから入手できます:
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