The Wonder Weeks - Back To You

世界最高の専門家に支えられて、妊娠後、肉体的および精神的に回復します。赤ちゃんを産んだすべての女性のための完全な回復プログラム。

あなたは今、赤ちゃんを産むために対処することがたくさんあります…あなたの体からあなたの心へと多くが変わりました、そしてあなたはそれで最高のサポートに値します。すべての産後の回復はユニークであるため、あなたのためにパーソナライズされています。
ワンダーウィークで！ --Back To You、私たちは一緒に、9か月で配達後、完全に、肉体的に、そして精神的に、そして科学に基づいて、段階的に完全に回復するつもりです。

一緒に私たちはあなたの腹の筋肉が回復し、あなたのホルモンバランスに取り組み、そしてあなたが母性を精神的および肉体的に扱い、そしてそれを楽しむことができることを確実にするのを助けます。そして....私たちはまた、その失禁やセックスの問題も支援します。母親としての新しい役割で精神的なバランスを取り戻します。自信の源を発見してください。妊娠後にあなたをあなたに戻すためのすべてのもの。

最初の7日間は無料でお試しいただけます。ワークアウトからヒント、セルフテストまで多岐にわたります。

完全にパーソナライズされた産後回復プログラム
-世界で最も有名な専門家からの洞察とヒント。婦人科医からホルモンの専門家、骨盤底の専門家から性科学者まで多岐にわたります。
-どのように出産したかに関係なく、健康的で効果的な回復を目的とした、パーソナライズされた低衝撃から高衝撃のママプルーフトレーニング。
-ホルモンバランス、栄養、睡眠行動、姿勢、呼吸など、あなたのユニークな回復に重要な部分に取り組みます。
-セルフテスト：妊娠が体と心に及ぼす残留効果について独自の洞察を得る。
-ママに強いBTYケーゲル体操で骨盤底に特別な注意を払う：筋肉をリラックスさせ、訓練し、維持することを学びます。これは、失禁や性的不快感がないことを意味します。
-栄養、休息とリラクゼーション、姿勢と呼吸が回復に与える影響について。

出産後のすべての女性にとって安全です：あなたがどのように出産したかに関係なく。
-出産したばかりなのか、少し前に出産したのか
-生後最初の数日間は安全に開始できます
-帝王切開または経膣分娩後も安全
-腹直筋離開や脱出が回復するのに遅すぎることはありません！
-クイックフィックスワークアウトプログラムではなく、本物の長期的な回復。

妊娠中からお母さんの体、心、精神にフィットするまで。ワンダーウィーク！あなたとあなたの赤ちゃんが妊娠と出産後のこの回復プログラムで人生の素晴らしい飛躍を願っています。