Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run は、ランニングをサポートするシンプルなワークアウト アプリです。このアプリは、ソファから立ち上がって、5K まで走り始めるために作成しました。ワークアウト計画を忠実に守れば、9 週間で 5km を走れるようになります。本当に効果があるのです！

すでに 5K を走ることができる場合、Just Run には最大 10K を達成できる 6 週間のプランもあります。

ワークアウト計画
- ゼロから 5K まで: 週に 3 回の 30 分間のワークアウトで、わずか 9 週間でランニング経験がゼロから 5K まで到達します。
- 5,000 から 10,000 まで: すでに 5,000 を実行できる場合、またはゼロから 5,000 までを完了している場合、このプランではわずか 6 週間で 10,000 に到達できます。

機能
📅 進捗状況に基づいて計算された各ワークアウトの目標日と最適な運動日
📣 複数のトレーナーの音声から選択して、いつ走ったり歩いたりするかを正確に教えてくれます
📱 ロック画面通知により、進捗状況を確認するために携帯電話のロックを解除する必要がなくなります
🚫 広告はありません!広告は面白くないので、Just Run には広告がありません。
🎵 音楽、オーディオブック、ポッドキャスト アプリで動作 - Just Run は、走ったり歩いたりするように促すときに他のアプリの音量を一時的に下げるため、プロンプトを聞き逃すことはありません
🔽 ダウンロードが小さい (4MB 未満) ため、「実行するだけ」はデバイス上のスペースをほとんど占有しません
➕ プレミアムにアップグレードすると、より多くのトレーナーの音声、複数のテーマ オプションを入手し、Just Run の継続的な開発をサポートできます

Just Run の調子はどうなのかぜひ聞きたいです。 [email protected] までメールをお送りください。

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Just Run は Syncostyle の 5K トレーナーと B210K トレーナーの後継です。これらが気に入った方には、『Just Run』がとても身近に感じられるでしょう。