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自分自身の最高のバージョンになろう

ハイブリッドアスリートになるためのあなたの道:
- 体を強化する
あなたの現在のパフォーマンス、ライフスタイル、目標に合わせて特別に調整されたトレーニングプログラムで心を整えます。
- おいしいレシピが満載のカスタマイズされたメニューで、体に必要なエネルギーを与えましょう。準備が簡単で、状況に合わせて調整できます。
- 良好なコミュニケーションはゲームを変えます。適切な指導、フィードバック、モチベーションを提供することで、常に一貫性を保てるよう努めます。
- 20 年以上の実務経験を経て、私の知識を伝える時期が来ました。私は多くのスポーツを非常に意欲的に練習し、今でも幅広い成功を誇っています。

それはさておき:
- Apple Health および Google Fit/ヘルスコネクトへの接続: 睡眠時間や歩数などのデータをスマートウォッチ/スマートフォンからインポートします。

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最終更新日
2024/11/28

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