Calm Kids: Mindfulness & Yoga

子供たちが落ち着く場所

子供向けのマインドフルな瞑想アプリである Calm Kids で、子供たちを落ち着かせ、生活に平和をもたらしましょう。この便利なモバイル アプリは、子供たちの有益な習慣の形成、知性の向上、および否定的な感情の解放を強調する全体論的発達の理論に基づいています。

私たちのアプリを使用すると、お子様は、人生のより困難な瞬間とそれに伴う感情に対処するために必要なツールを身に付けることができます。変化に対処し、怒り、悲しみ、不安などの厳しい感情に対処する戦略を通じて、子供たちが内側から幸せを感じるのを助けてください.

Calm Kids でお子様は次の方法を学びます。

- ポジティブな感情を育てる
- ストレスや不安に対処する
- 集中力を維持し、その場にいる
- ぐっすり眠るためにリラックス
- 良い習慣を身につける

私たちのアプリは、子供向けのマインドフルネス アクティビティを使用して、内側からの落ち着きを利用する貴重なスキルを子供たちに提供します。私たちは子供たちに心を落ち着かせるテクニックを使用して、ヨガ、リラックスできる睡眠指導、生き生きとしたキャラクターのデデ、ミリー、マヤ、フランコ、メガル – 超甘い犬のガイド付き瞑想など、子供たちを自分の体に集中させ、現在の瞬間に戻します。 .

音声セッションには、次のような実証済みのマインドフルネス テクニックが含まれます。

- マインドフルな呼吸
- マインドフルな食事
- マインドフルシーイング
- ミニボディスキャン
- ヨガ
- 五感

子供のためのマインドフルネス活動の比類のない利点 ** が認識されつつあるので、ゲームに先んじて子供を第一に考えてください.一生続く習慣の開発は幼い頃から始まるので、初日から子供たちの自制心、集中力、受容力、落ち着きを固めてください.自分を愛し、他人を尊重し、平和を優先し、Calm Kids で充実した生活を送る方法を子供たちに教えましょう

穏やかで理解のある家族の旅を始めましょう。Calm Kids を今すぐダウンロードしてください。