SuperBetter: Mental Health

精神的健康、回復力、社会的感情的スキルを向上させます。

SuperBetter は本質的にシンプルで変革的なアイデアです。ゲームプレイで自然に発揮されるのと同じ強みを利用して、現実の課題に立ち向かい、スキルを高め、ストレスを管理し、セルフケアを実践することができます。

SuperBetter は、ゲームプレイの心理学を生活全般に活用しています。 SuperBetter をプレイするということは、ゲーム的な考え方を現実の生活に持ち込むことを意味します。つまり、自分自身に挑戦し、壮大な勝利を目指し、秘密のアイデンティティを採用し、クエストを完了し、悪者と戦い、パワーアップをアクティブにし、仲間とチェックインすることです。ゲームらしく生きるための 7 つのルールは、日常生活においてより強く、より幸せに、より勇敢に、そしてより回復力を持つためのフレームワークです。

研究者兼ゲームデザイナーのジェーン・マクゴニガルによって発明された SuperBetter は科学に裏付けられています。ペンシルベニア大学で行われたランダム化対照試験では、SuperBetterを30日間プレイすると、メンタルヘルスと回復力の大幅な改善が見られました。

SuperBetter アプリを使用すると、壮大な勝利を目指し、ゲームの強みを追跡し、精神的、社会的、感情的、肉体的な全人的な回復力を構築することが簡単になります。 1日10分で効果が実証済み。

SuperBetter は、若者、十代の若者、ヤングアダルト、そしてゲームらしく生きる力を使って英雄的な可能性を解き放ちたいすべての人を対象としています。 100 万人以上が SuperBetter をプレイしました。

より優れた製品

> ヒーロー アカウント: SuperBetter を自分でプレイします。
> ホスト アカウント: チームのチャレンジをホストするための Web ベースのポータル。
> プレイヤーアカウント: ホストから招待されたら、分隊チャレンジに参加します。

ヒーローアカウント: 自分だけでプレイ

14日間の無料トライアル

40 を超えるソロ チャレンジのライブラリで、精神的健康、社会的感情的幸福、身体的な回復力を高めましょう。

独自のチャレンジを作成して、個人的な壮大な勝利を目指しましょう。

ホストからのチームチャレンジに参加しましょう。

SuperBetter Web サイトでデモ ビデオをご覧ください。

主催者アカウント: 分隊の主催者チャレンジ

実践的で魅力的な方法で、メンタルヘルス、回復力、社会感情学習、グループで成功するためのスキルを促進します。

教育者向けに設計されたホスト アカウントは誰でも利用できます。

> 中学校および高校の教師は社会感情学習を促進します。
> 小さなグループ、チーム、クラブは、青少年の精神的健康と回復力を促進します。
> 大学は学生の成功と学生の幸福を支援します。
> 中小企業は、これを低コストの従業員福利厚生プログラムにしています。

Web ベースのホスト ポータルを使用すると、分隊の作成とチャレンジの主催が簡単になります。分隊チャレンジは SuperBetter 方法論を実現します。それぞれに壮大な勝利と 5 日間のアクティビティがあります。ホストは、90 を超えるチャレンジのライブラリから選択して、精神的、感情的、社会的、身体的な回復力を促進したり、チームが選択した壮大な勝利を目指してカスタム チャレンジを作成したりできます。分隊メンバーは、SuperBetter モバイルまたは Web アプリで 1 日あたり約 10 分間プレイします。彼らは無料のプレーヤー アカウントまたは低コストのヒーロー アカウントを使用します。詳細については、SuperBetter Web サイトをご覧ください。

プレイヤーアカウント: スクワッドプレイのみ

プレーヤー アカウントはホスト アカウントと連動します。分隊でのみプレイするための無料アカウントです。

プレーヤーは、ホスト アカウントを持つ誰かに招待されれば分隊チャレンジに参加し、SuperBetter が主催する毎週のチャレンジをプレイできます。

スマートフォン向けに設計

SuperBetter モバイル アプリはスマートフォン向けに設計されています。 Chromebook、iPad、またはタブレット デバイスをお持ちの場合は、ウェブ アプリでプレイできます。

購読規約

Hero アカウントの価格は年間 24.99 ドルです。

お支払いはクレジットカードに請求されます。現在のサブスクリプション期間が終了する前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。購入後、アカウント設定でサブスクリプションを管理します。無料試用期間の未使用部分は、サブスクリプションを購入すると失われます。