Ana Katic Fitness

Ana Katic フィットネス アプリを使用すると、フィットネスと健康の目標を達成するために明確に設計された最高のワークアウト プログラムにアクセスできます。ワークアウト、栄養、ライフスタイル習慣、測定値、マクロ、カロリーを追跡および追跡したり、逆ダイエット、トレーニング、栄養について学んだり、独自のレシピを作成したり、アプリからレシピの 1 つを選択したりすることができます。

特徴：

- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します
- エクササイズやトレーニングビデオをフォローしてください
- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする
- 毎日の習慣を正しく保つ
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します
- リアルタイムでコーチにメッセージを送信
- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう
- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡します
- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します

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