მოძრაობა წამალია. გსურთ ყოველდღიური მოძრაობა ჩვევად აქციოთ? ეს აპლიკაცია მხოლოდ თქვენთვისაა! ჩვენ შევქმენით პილატესის, იოგასა და ფიტნესის შესანიშნავი კომბინაცია, რათა დაიწყოთ თქვენი მოგზაურობა. საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ არასდროს არის გვიან დაწყება. ამ აპლიკაციას ექნება მთელი რიგი კლასები და ყოველდღიური გამოწვევები, რათა მოტივაცია მოგცეთ ყოველდღიურად მოძრაობაში.
HIIT და ფიტნესის კლასებში იქნება წინააღმდეგობის ვარჯიში მარტივი სახლის აღჭურვილობით, კარდიო ვარჯიშთან ერთად თქვენი სხეულის მოძრაობისთვის
პილატესის გაკვეთილები თქვენი პოზის გასაუმჯობესებლად, პოზის გასაძლიერებლად და კუნთების სიძლიერისა და ტონის გაზრდის მიზნით
იოგასა და მოქნილობის კლასები, რომლებიც ფოკუსირებულია სუნთქვაზე, გონებამახვილ მოძრაობაზე და თქვენი სხეულის დიაპაზონის გაღრმავებაზე უსაფრთხო და კომფორტული მიდგომით. მობილურობა არის ძირითადი ტრავმების პრევენცია, ამიტომ ჩვენ დაგიფარავთ
P.S. დამწყებთათვის მოგესალმებით! შემოგვიერთდით ყოველთვიურ გამოწვევებზე და ცოცხალ გაკვეთილებზეც კი, რომ იყოთ ანგარიშვალდებული და შეუერთდით ჩვენს წარმოუდგენელ MOVE ტრენინგ საზოგადოებას მთელი მსოფლიოდან.
რა შედის:
- იოგას, პილატესისა და ფიტნესის დროული და მოთხოვნილი კლასების არჩევანი
- მომხმარებლის პროფილი თქვენი პროგრესისა და ყოველდღიური მოძრაობის ზოლების თვალყურის დევნებისთვის
- საზოგადოების მხარდაჭერა
- ყოველდღიური ინსპირაციული ციტატები და სხვა!
პასუხისმგებლობის უარყოფა:
ეს აპლიკაცია დაგეხმარებათ, რომ ყოველდღიური მოძრაობა ჩვევად აქციოთ. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეს კლასები არ არის სამედიცინო დახმარების, გამოკვლევის, დიაგნოზის ან მკურნალობის შემცვლელი. იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ტრავმა, დაავადება ან რაიმე სხვა რამ, რაც შეიძლება გავლენა იქონიოს ფიზიკურმა აქტივობამ, გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ეს აქტივობები შეიძლება შესრულდეს. ამ აპლიკაციის ჩამოტვირთვით, თქვენ ათავისუფლებთ მფლობელებს და ინსტრუქტორებს ყველა ვალდებულებისგან
პირობები: https://www.breakthroughapps.io/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy