Meditate & Sleep Hypnosis: MT
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,2star
159 მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ჩვენი მედიტაციის აპლიკაციით შეგიძლიათ:
→ დაისვენეთ, კარგად დაიძინეთ და კონცენტრირდით.
→ შეამცირეთ შფოთვა და სტრესი.
→ მოიპოვეთ თავდაჯერებულობა და თვითკონტროლი.
→ უფრო სწრაფად და მარტივად მიაღწიეთ წინსვლას თქვენი მიზნებისკენ.
გააუმჯობესეთ თქვენი ძილი მედიტაციით და ჰიპნოზით
თუ თქვენ ეძებთ ხერხს თქვენი ძილის გასაუმჯობესებლად, შესაძლოა განიხილოთ ძილის მედიტაცია ან ჰიპნოზი. ძილის ჰიპნოზი არის თქვენი გონების რელაქსაციის მდგომარეობაში წარმართვის პროცესი, რათა უფრო ადვილად დაიძინოთ. ჰიპნოზის გაკეთება შესაძლებელია MindTastik ძილის მედიტაციის აპის დახმარებით.
ძილის მედიტაცია გულისხმობს თქვენს სუნთქვაზე ფოკუსირებას და ყველა სხვა აზრების გათავისუფლებას. ეს დაგეხმარებათ თქვენი გონებისა და სხეულის დამშვიდებაში, რაც აადვილებს დაძინებას. დასვენების ჰიპნოზიც და მედიტაციაც შესაძლებელია საწოლში ძილის წინ.
თვითჰიპნოზი და მართვადი მედიტაცია შფოთვისთვის
ბევრი ჩვენგანისთვის შფოთვა მუდმივი ბრძოლაა. იქნება ეს მოსალოდნელი ვადები სამსახურში, მომავალი სოციალური ვალდებულებები თუ უბრალოდ ყოველდღიური ცხოვრების სტრესი, შეიძლება რთული იყოს ჩვენი შფოთვის კონტროლი. მაგრამ არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია, რათა შევამსუბუქოთ ჩვენი შფოთვა და დავბრუნდეთ სიმშვიდეში. ერთ-ერთი ასეთი რამ არის თვითჰიპნოზი, მედიტაციის ფორმა, რომელიც გვეხმარება ფოკუსირებაში და გონებაში მოდუნებაში. პოზიტიურ დადასტურებებზე ფოკუსირებით და ღრმად სუნთქვით, ჩვენ შეგვიძლია შევიდეთ რელაქსაციის ჰიპნოზის მდგომარეობაში, რომელიც საშუალებას გვაძლევს თავი დავანებოთ ჩვენს შფოთვას და შიშებს.
Mindfulness არის კიდევ ერთი შესანიშნავი ინსტრუმენტი შფოთვისა და სტრესის მართვისთვის. იმ მომენტში ყოფნით და ჩვენს სუნთქვაზე ფოკუსირებით, ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ ჩვენი აზრების კონტროლი და გავთავისუფლდეთ სტრესებისგან, რომლებიც იწვევენ ჩვენს შფოთვას.
ორივე დასვენების ჰიპნოზი და გონებამახვილობა შესანიშნავი ინსტრუმენტებია შფოთვის მართვისთვის.
▌ შეცვალეთ თქვენი ცხოვრება მართვადი მედიტაციის, თვითჰიპნოზის, ძილის ხმებისა და დადასტურებების გამოყენებით, რათა აღმოფხვრათ ნეგატიური აზროვნების შაბლონები თქვენი ქვეცნობიერიდან.
▌ ისწავლეთ გონებამახვილობა ინტრუზიული აზრებისგან თავის დასაღწევად და ახლანდელ მომენტზე ფოკუსირება.
▌ ისწავლეთ ახალი ჩვევები ჩვენი ყოველდღიური მედიტაციებით ან 7 დღიანი შფოთვით, ძილის მედიტაციით და დასვენების გამოწვევებით. თვითგაუმჯობესების ძალა შენშია!
▌გამოიყენეთ დილის მედიტაცია, ბუნების ხმები და ჩვენი ძილის ხმების აპარატი.
დაისვენეთ და კარგად იძინეთ ჰიპნოზის მედიტაციის აპლიკაცია MindTastik-ის მიერ
არსებობს უამრავი უფასო დამამშვიდებელი აპი, მაგრამ არსებობს კარგი მიზეზი, რომ სცადოთ MindTastik მედიტაციის აპლიკაცია. ის დაგეხმარებათ დაისვენოთ და კარგად დაიძინოთ, ასევე შესანიშნავია სტრესისა და შფოთვის მართვისთვის. აპლიკაცია მოიცავს სხვადასხვა მართვადი მედიტაციას და შეგიძლიათ აირჩიოთ რამდენიმე განსხვავებული რელაქსაციის ტექნიკა. ასევე არის რამდენიმე შესანიშნავი ვიზუალიზაცია, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ დაისვენოთ.
შფოთვის ყველა სხვა აპლიკაციას აკლია ერთი წერტილი: მედიტაციის ტექნიკის ინტეგრირება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ასე რომ, მედიტაცია ხდება დროებითი კურორტი, რომელიც არ ეხმარება მომხმარებელს აღიაროს და გააცნობიეროს მისი აზრები და გრძნობები. MindTastik გეხმარებათ მედიტაციისა და უფასო გონების შესახებ რჩევების მიწოდებით ყოველი აუდიო სესიის შემდეგ, რომელსაც ასრულებთ.
▌ სიმშვიდისა და ბედნიერების გრძნობის გასაღები არის თქვენი გრძნობების გაცნობიერება. ისწავლეთ მედიტაცია, კარგად ძილი ან უკეთესი დღე!
▌ მიიღეთ ყოველდღიური დაპირისპირება შიშთან, რათა უფრო ეფექტურად მართოთ ყოველდღიური სტრესი და შფოთვა.
▌ მოიპოვეთ შინაგანი ძალა, რომ უფრო პოზიტიურად გაუმკლავდეთ რთულ სიტუაციებს.
ყოველდღიური მედიტაცია ცუდი ჩვევების შესაცვლელად
ბევრი ადამიანი ებრძვის მავნე ჩვევებს, რომელთა შეცვლაც სურთ, მაგრამ ძნელია იმის ცოდნა, თუ სად უნდა დაიწყოს. არსებობს მრავალი უფასო მედიტაციის ვარიანტი, მაგრამ ეს აპლიკაციები ასევე გვაწვდიან ღირებულ მითითებებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ გონებამახვილობა. ნაჩვენებია, რომ ყოველდღიური მედიტაცია ეფექტურად არღვევს მავნე ჩვევებს თვითშემეცნების გაზრდით და პოზიტიური აზროვნების ხელშეწყობით.
▌გამოიყენეთ რელაქსაციის ტექნიკა შესრულების შფოთვისა და საჯარო გამოსვლის შიშის მოსაშორებლად.
▌დაიწყეთ ნდობის ჩამოყალიბება შიგნიდან, რათა გამოიჩინოთ იგი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ჩამოტვირთეთ ჩვენი მედიტაციის აპი დღესვე!
პირობები: https://mindtastik.com/terms.pdf
კონფიდენციალურობა: https://mindtastik.com/privacy.pdf
→ დაისვენეთ, კარგად დაიძინეთ და კონცენტრირდით.
→ შეამცირეთ შფოთვა და სტრესი.
→ მოიპოვეთ თავდაჯერებულობა და თვითკონტროლი.
→ უფრო სწრაფად და მარტივად მიაღწიეთ წინსვლას თქვენი მიზნებისკენ.
გააუმჯობესეთ თქვენი ძილი მედიტაციით და ჰიპნოზით
თუ თქვენ ეძებთ ხერხს თქვენი ძილის გასაუმჯობესებლად, შესაძლოა განიხილოთ ძილის მედიტაცია ან ჰიპნოზი. ძილის ჰიპნოზი არის თქვენი გონების რელაქსაციის მდგომარეობაში წარმართვის პროცესი, რათა უფრო ადვილად დაიძინოთ. ჰიპნოზის გაკეთება შესაძლებელია MindTastik ძილის მედიტაციის აპის დახმარებით.
ძილის მედიტაცია გულისხმობს თქვენს სუნთქვაზე ფოკუსირებას და ყველა სხვა აზრების გათავისუფლებას. ეს დაგეხმარებათ თქვენი გონებისა და სხეულის დამშვიდებაში, რაც აადვილებს დაძინებას. დასვენების ჰიპნოზიც და მედიტაციაც შესაძლებელია საწოლში ძილის წინ.
თვითჰიპნოზი და მართვადი მედიტაცია შფოთვისთვის
ბევრი ჩვენგანისთვის შფოთვა მუდმივი ბრძოლაა. იქნება ეს მოსალოდნელი ვადები სამსახურში, მომავალი სოციალური ვალდებულებები თუ უბრალოდ ყოველდღიური ცხოვრების სტრესი, შეიძლება რთული იყოს ჩვენი შფოთვის კონტროლი. მაგრამ არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია, რათა შევამსუბუქოთ ჩვენი შფოთვა და დავბრუნდეთ სიმშვიდეში. ერთ-ერთი ასეთი რამ არის თვითჰიპნოზი, მედიტაციის ფორმა, რომელიც გვეხმარება ფოკუსირებაში და გონებაში მოდუნებაში. პოზიტიურ დადასტურებებზე ფოკუსირებით და ღრმად სუნთქვით, ჩვენ შეგვიძლია შევიდეთ რელაქსაციის ჰიპნოზის მდგომარეობაში, რომელიც საშუალებას გვაძლევს თავი დავანებოთ ჩვენს შფოთვას და შიშებს.
Mindfulness არის კიდევ ერთი შესანიშნავი ინსტრუმენტი შფოთვისა და სტრესის მართვისთვის. იმ მომენტში ყოფნით და ჩვენს სუნთქვაზე ფოკუსირებით, ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ ჩვენი აზრების კონტროლი და გავთავისუფლდეთ სტრესებისგან, რომლებიც იწვევენ ჩვენს შფოთვას.
ორივე დასვენების ჰიპნოზი და გონებამახვილობა შესანიშნავი ინსტრუმენტებია შფოთვის მართვისთვის.
▌ შეცვალეთ თქვენი ცხოვრება მართვადი მედიტაციის, თვითჰიპნოზის, ძილის ხმებისა და დადასტურებების გამოყენებით, რათა აღმოფხვრათ ნეგატიური აზროვნების შაბლონები თქვენი ქვეცნობიერიდან.
▌ ისწავლეთ გონებამახვილობა ინტრუზიული აზრებისგან თავის დასაღწევად და ახლანდელ მომენტზე ფოკუსირება.
▌ ისწავლეთ ახალი ჩვევები ჩვენი ყოველდღიური მედიტაციებით ან 7 დღიანი შფოთვით, ძილის მედიტაციით და დასვენების გამოწვევებით. თვითგაუმჯობესების ძალა შენშია!
▌გამოიყენეთ დილის მედიტაცია, ბუნების ხმები და ჩვენი ძილის ხმების აპარატი.
დაისვენეთ და კარგად იძინეთ ჰიპნოზის მედიტაციის აპლიკაცია MindTastik-ის მიერ
არსებობს უამრავი უფასო დამამშვიდებელი აპი, მაგრამ არსებობს კარგი მიზეზი, რომ სცადოთ MindTastik მედიტაციის აპლიკაცია. ის დაგეხმარებათ დაისვენოთ და კარგად დაიძინოთ, ასევე შესანიშნავია სტრესისა და შფოთვის მართვისთვის. აპლიკაცია მოიცავს სხვადასხვა მართვადი მედიტაციას და შეგიძლიათ აირჩიოთ რამდენიმე განსხვავებული რელაქსაციის ტექნიკა. ასევე არის რამდენიმე შესანიშნავი ვიზუალიზაცია, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ დაისვენოთ.
შფოთვის ყველა სხვა აპლიკაციას აკლია ერთი წერტილი: მედიტაციის ტექნიკის ინტეგრირება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ასე რომ, მედიტაცია ხდება დროებითი კურორტი, რომელიც არ ეხმარება მომხმარებელს აღიაროს და გააცნობიეროს მისი აზრები და გრძნობები. MindTastik გეხმარებათ მედიტაციისა და უფასო გონების შესახებ რჩევების მიწოდებით ყოველი აუდიო სესიის შემდეგ, რომელსაც ასრულებთ.
▌ სიმშვიდისა და ბედნიერების გრძნობის გასაღები არის თქვენი გრძნობების გაცნობიერება. ისწავლეთ მედიტაცია, კარგად ძილი ან უკეთესი დღე!
▌ მიიღეთ ყოველდღიური დაპირისპირება შიშთან, რათა უფრო ეფექტურად მართოთ ყოველდღიური სტრესი და შფოთვა.
▌ მოიპოვეთ შინაგანი ძალა, რომ უფრო პოზიტიურად გაუმკლავდეთ რთულ სიტუაციებს.
ყოველდღიური მედიტაცია ცუდი ჩვევების შესაცვლელად
ბევრი ადამიანი ებრძვის მავნე ჩვევებს, რომელთა შეცვლაც სურთ, მაგრამ ძნელია იმის ცოდნა, თუ სად უნდა დაიწყოს. არსებობს მრავალი უფასო მედიტაციის ვარიანტი, მაგრამ ეს აპლიკაციები ასევე გვაწვდიან ღირებულ მითითებებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ გონებამახვილობა. ნაჩვენებია, რომ ყოველდღიური მედიტაცია ეფექტურად არღვევს მავნე ჩვევებს თვითშემეცნების გაზრდით და პოზიტიური აზროვნების ხელშეწყობით.
▌გამოიყენეთ რელაქსაციის ტექნიკა შესრულების შფოთვისა და საჯარო გამოსვლის შიშის მოსაშორებლად.
▌დაიწყეთ ნდობის ჩამოყალიბება შიგნიდან, რათა გამოიჩინოთ იგი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ჩამოტვირთეთ ჩვენი მედიტაციის აპი დღესვე!
პირობები: https://mindtastik.com/terms.pdf
კონფიდენციალურობა: https://mindtastik.com/privacy.pdf
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
შეფასებები და მიმოხილვები
4,3
153 მიმოხილვა
რა არის ახალი
few optimization
