საბრძოლო ხელოვნების ვარჯიშამდე გაჭიმვა ძალზე მნიშვნელოვანია.
მოქნილი კუნთები და სახსრები საშუალებას აძლევს პრაქტიკოსებს დაარტყონ უფრო მაღლა, დაარტყონ უფრო შორს და შეასრულონ რთული ტექნიკა უფრო რბილად.
საბრძოლო ხელოვნების ყველა ტექნიკა მოითხოვს სიზუსტეს, ძალას და მოძრაობის დიაპაზონს, რომელსაც მოყვება მოქნილი სხეული.
მოქნილობის გასაუმჯობესებლად საჭიროა უფრო ხშირად გაჭიმვა, ვიდრე საბრძოლო ხელოვნების გაკვეთილზე. თქვენ უნდა გაჭიმოთ ყოველდღე.
აპლიკაცია შეიცავს სავარჯიშო გეგმებს დამწყებთათვის და მოწინავეებისთვის.
მახასიათებლები:
* 30 დღიანი გამოწვევა თქვენი არჩევანით (დამწყები, მოწინავე, გამოცდილი)
* ანიმაცია თითოეული ვარჯიშისთვის
* ხმოვანი გამოხმაურება
* დეტალური ისტორია
თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი ინდივიდუალური ვარჯიში თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი ვარჯიშით.