Breath Next დონე არის უმარტივესი გზა სტრესის შესამცირებლად და თქვენი გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. მიჰყევით დამამშვიდებელ სახელმძღვანელო ანიმაციებს და შეისწავლეთ დადასტურებული სუნთქვის ვარჯიშების უნიკალური კოლექცია.
ყურადღება გაამახვილეთ მნიშვნელოვანზე:
- აირჩიეთ სპეციალიზებული ვარჯიშები და მიიღეთ უკეთესი ფსიქიკური ჯანმრთელობა ერთ კვირაში
გააფართოვეთ თქვენი საზღვრები:
- აკონტროლეთ ვარჯიშების ხანგრძლივობა და გააძლიერეთ გონება და სხეული
სტრესის შემცირება და უკეთესი ძილი:
- გააუმჯობესე შენი კეთილდღეობა, ადექი ახალი გონებით და შეცვალე შენი ცხოვრება უკეთესობისკენ
აიღე შენი ცხოვრება ხელში:
- მიირთვით იოგა ნიდრას უნიკალური გამოცდილება და ისიამოვნეთ ახალი თქვენ.
Მახასიათებლები:
- 3 უფასო უნიკალური ვარჯიში, შემუშავებული ოლგა პერეტიატკოს მიერ, მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი საოპერო მომღერლის, უამრავი პროფესიული ჯილდოს მქონე;
- მუდმივად იზრდება სავარჯიშოების რაოდენობა უკეთესი ძილისთვის, სტრესის შესამცირებლად, რესპირატორული პრობლემების გამოჯანმრთელებისთვის, გონებამახვილობისთვის და სხვა;
- უნიკალური იოგა ნიდრა გონების სიმშვიდის მისაღწევად.
რა არის თქვენთვის ხელმისაწვდომი დღეს:
- ფილტვის გამძლეობა. ეს სავარჯიშო განკუთვნილია სასუნთქი კუნთების გასაძლიერებლად და ფილტვების მოცულობის გასაზრდელად.
- ოპერის სუნთქვა. ეს ვარჯიში დაგეხმარებათ სასუნთქი კუნთების გაძლიერებაში და ფილტვების მოცულობის გაზრდაში.
- ჟანგბადის ტუმბო. ეს ვარჯიში რეკომენდირებულია სასუნთქი სისტემის დაავადებების აღდგენის ან პროფილაქტიკისთვის, მათ შორის ხმის დაკარგვისა და ხმის ტვინის პრობლემების ჩათვლით. სტრელნიკოვას პარადოქსული სუნთქვის სისტემაზე დაფუძნებული ეს სავარჯიშო მძლავრი ინსტრუმენტია მსახიობებისთვის, მომღერლებისა და საზოგადო მოღვაწეებისთვის.
- გონების კონტროლის პრაქტიკა. სუნთქვის ტექნიკა, რომელიც მიზნად ისახავს ნახშირორჟანგის თანდათანობით დაგროვებას. ოპტიმალური სუნთქვით უჯრედები იღებენ ყველა საჭირო ელემენტს, რაც იწვევს სისხლის გათხევადებას და ამცირებს ცხვირის შეშუპებას.
- კვადრატული სუნთქვა. ამ ტიპის სუნთქვის ვარჯიში საშუალებას მოგცემთ შეხვიდეთ სპეციალურ მაღალპროდუქტიულ მდგომარეობაში, როდესაც არხი იხსნება არაცნობიერში დამალული ინფორმაციისთვის. გამოიყენეთ სწრაფად დასამშვიდებლად და შფოთვის მოსაშორებლად.
- იოგა ნიდრა. ერთ-ერთი ყველაზე ღრმა მედიტაცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაიბრუნოთ თქვენი ძალა.
გამოწერის ფასი და პირობები:
Breath Next დონე გთავაზობთ წლიურ გამოწერას 24,99 ევროდ ევროპის მომხმარებლებისთვის და ერთკვირიან უფასო საცდელს. გამოწერა მისცემს წვდომას ყველა მიმდინარე სავარჯიშოზე და ყველა პრემიუმ შინაარსზე, რომელიც მოგვიანებით დაემატება დამატებითი გადასახადის გარეშე.
სხვა ქვეყნებში ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს. გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ არ გაუქმდება თქვენი iTunes ანგარიშის პარამეტრებში.
წესები და პირობები და კონფიდენციალურობის პოლიტიკა ხელმისაწვდომია აქ:
http://breathnextlevel.com/privacy