Alive by Whitney Simmons

მშვენიერი დღეა სიცოცხლისთვის! Alive არის უიტნი სიმონსის ფიტნესისა და ველნესი აპლიკაცია. უიტნი მრავალი წლის განმავლობაში იზიარებდა თავის ფიტნეს მოგზაურობას და ვარჯიშებს და ახლა შეიმუშავა პროგრამირება, რათა დაეხმაროს ქალებს მოგზაურობაში. უიტნი გატაცებულია ქალების გაძლიერებით, რათა შექმნან საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიები გონებრივად და ფიზიკურად. ეს აპლიკაცია გთავაზობთ მორგებულ პროგრამებსა და ვარჯიშებს, რათა გიბიძგოთ თქვენს ლიმიტებამდე, დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს და მიიღოთ თქვენი ცხოვრების საუკეთესო ფორმა.

უიტნის გვერდით Alive-მა გამოცდილი მწვრთნელი ლიბი კრისტენსენი მოიყვანა! ლიბი სპეციალიზირებულია ძალების ვარჯიშში და მიუძღვნა თავისი პროგრამა ჩვენს მომხმარებლებს მიზნებით, რომლებიც ორიენტირებულია კუნთების მოპოვებასა და სიძლიერის გაზრდაზე!

Alive დაიგეგმა და შემუშავებული იყო მაქსიმალურად მარტივი და მარტივი გამოსაყენებლად. ფოკუსირება კონკრეტულად ვარჯიშის გამოცდილებაზე, რათა გქონდეთ თავდაჯერებულობა ვარჯიშის დროს. ჩვენ მოხარული ვართ, რომ გავაგრძელოთ აპლიკაციის გაუმჯობესება და განვითარება ჩვენს Alive საზოგადოებასთან ერთად ამ პროცესში.

მახასიათებლები

პროგრამები
Alive მოიცავს 17 განსხვავებულ პროგრამას თქვენი პირადი მიზნებიდან გამომდინარე. როდესაც უერთდებით პროგრამას, თქვენ ხელმძღვანელობთ ვარჯიშების სრულ განრიგს, რომელიც მოიცავს რამდენიმე კვირას. ეს ყოველგვარ ვარაუდს გამოარჩევს და თქვენს მიზნებზე კონცენტრირებულს გინარჩუნებთ.

გამოწვევები
Alive-ს მტკიცედ სჯერა, რომ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა და შექმნილია 30-დღიანი გამოწვევები, სადაც ისინი იკვეთება. თითოეული გამოწვევა შეიცავს ყოველდღიურ დავალებებს, გონებაგახსნილ მობილობას, ვარჯიშებს და ჟურნალის მოთხოვნებს. ეს გამოწვევები დაგეხმარებათ გაზარდოთ თქვენი საზღვრები და გამოავლინოთ ახალი ჩვევები, რათა იცხოვროთ უფრო ჯანსაღი ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

ყოველდღიური ვარჯიშები
Alive მოიცავს 100-ზე მეტ ყოველდღიურ ვარჯიშს, რომლებიც იყოფა სხვადასხვა კატეგორიებად (HiiT, Abs, Pull და ა.შ.), ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ რა ტიპის ვარჯიში გსურთ გააკეთოთ.

მოგზაურობა
ჯანსაღი ცხოვრების გზა არის მოგზაურობა და არა ერთდღიანი პროცესი. მოგზაურობა საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს წონის, ფოტოების და პროგრესის ვადების მიხედვით. Alive-ს ასევე აქვს Apple Health-თან თქვენი აქტიური წუთებისა და წონის მონაცემების სინქრონიზაციის შესაძლებლობა. თანმიმდევრულობა არის მთავარი, ასე რომ, როდესაც თქვენ მუდმივად მიაღწევთ თქვენს მიზნებს, აპლიკაცია დააჯილდოებს თქვენ მიღწევებით გზაზე!


გამოწერები / Alive Premium
Alive უფასოა ჩამოტვირთვა და გთავაზობთ Premium გამოწერის ორ ვარიანტს, ყოველთვიურ და წლიურ. ორივე ვარიანტი მოიცავს 7-დღიან საცდელს. Alive Premium უზრუნველყოფს სრულ წვდომას აპლიკაციაზე, ყველა პროგრამისა და ყოველდღიური ვარჯიშის ჩათვლით.
ხელმოწერები დაიხარჯება თქვენს საკრედიტო ბარათზე თქვენი iTunes ანგარიშის მეშვეობით. თქვენი გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ არ გაუქმდება მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე.
თქვენ შეგიძლიათ მართოთ თქვენი გამოწერები და ავტომატური განახლება შეიძლება გამორთოთ შეძენის შემდეგ თქვენი ანგარიშის პარამეტრებში გადასვლით. შეძენის შემდეგ, თანხის დაბრუნება არ მოხდება ვადის გამოუყენებელ ნაწილზე. თქვენ ეთანხმებით ჩვენს კონფიდენციალურობის პოლიტიკას და წესებსა და პირობებს Alive Premium-ის ჩამოტვირთვით და გამოწერით.


https://aliveapp.co/terms
https://aliveapp.co/privacy